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蔡文全主治醫(yī)師
骨科

孩子打籃球的好處

閱讀:2.77k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

孩子打籃球的好處促進骨骼和肌肉發(fā)育,增強協(xié)調(diào)力,提高注意力等。

1、促進骨骼和肌肉發(fā)育:打籃球?qū)儆谝环N比較常見的跳躍的運動,通過跳躍的刺激能夠促進肌肉和骨骼快速的生長和發(fā)育。

2、增強協(xié)調(diào):打籃球的時候一般需要手眼完全的協(xié)調(diào)才能夠完全動作,所以打籃球還能夠提高手眼的協(xié)調(diào)能力。

3、提高注意力:在打籃球的過程中需要集中注意力,可以讓籃球進入到框里面,所以有利于注意力的集中。

打籃球?qū)ι眢w的好處相對來說是比較多的,因此孩子可以定期打一打籃球。

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