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蔡文全主治醫(yī)師
骨科

小孩子打籃球的好處

閱讀:1.10w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

小孩子打籃球的好處可以促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)手腳協(xié)調(diào)力、增強(qiáng)反應(yīng)能力以及強(qiáng)心健體。

1、促進(jìn)骨骼發(fā)育:小孩子打籃球通常是在戶外進(jìn)行,同時(shí)在經(jīng)過(guò)紫外線照射之后,可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育,有利于長(zhǎng)高。

2、增強(qiáng)手腳協(xié)調(diào)力:小孩在打籃球的時(shí)候會(huì)由于跑步以及手部動(dòng)作之后促使手腳的協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。

3、增強(qiáng)反應(yīng)能力:小孩子打籃球隨著籃球的滾動(dòng)會(huì)促使孩子的反應(yīng)能力逐漸的提高。

4、強(qiáng)心健體:小孩子打籃球既可以促使身心愉悅,還可以促使體魄發(fā)生改變,有利于體質(zhì)的健康。

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