男人可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用中藥等方法補(bǔ)腎提高性功能。
1、飲食調(diào)理：平時(shí)可以多吃蛋白質(zhì)、微量元素、維生素含量豐富的食物，從而保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，從而增強(qiáng)體質(zhì)起到補(bǔ)腎提高性功能的作用。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，從而提高自身抵抗力達(dá)到補(bǔ)腎提高性功能的作用。
3、服用中藥：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用熟地黃、韭菜籽、淫羊藿、鹿茸、杜仲、陽(yáng)起石等中藥材進(jìn)行治療。