大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷并沒有快速恢復(fù)的方法，當(dāng)出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)拉傷時(shí)可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等來幫助恢復(fù)。
1、物理治療：如果大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷的情況并不嚴(yán)重，可以采用物理治療來緩解病情，物理治療包括冷敷、熱敷，在受傷48小時(shí)內(nèi)建議采用冷敷的方法來解腫痛，在48小時(shí)后，再采用熱敷的方法來促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)消腫。
2、藥物治療：在大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷后也可以通過使用藥物來進(jìn)行治療，常用的藥物有雙氯芬酸鈉片、布洛芬緩釋片等，以上藥物都能夠有效的減輕炎癥，緩解病情，但在服用以上藥物時(shí)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用，不可以過量服用或者盲目服用，以免給身體帶來不利影響。
3、手術(shù)治療：如果大腿內(nèi)側(cè)筋拉傷的癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了筋斷裂的情況，則需要通過手術(shù)切開修復(fù)重建治療。
治療期間一定要注意多休息，不可以做一些幅度較大的動(dòng)作，否則會(huì)加重病情，飲食方面也避免吃一些刺激性過強(qiáng)或者過于辛辣類的食物，比如辣椒、芥末、還有胡椒粉等。