血脂高注意飲食禁忌不可以吃高膽固醇、高脂肪以及高糖分的食物，同時(shí)也不可以吃含酒精類的食物。
1、高膽固醇的食物：比如動(dòng)物的內(nèi)臟、扇貝、蛋黃等，如果攝入這些食物過多，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量逐漸的增高，就會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
2、高脂肪的食物：豬肉、肥肉、豬油、豬皮等。這些食物中所含有的脂肪含量相對(duì)來說是比較高的，如果吃的過多的話就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪過度的堆積，當(dāng)體內(nèi)的脂肪過度堆積以后會(huì)導(dǎo)致血脂持續(xù)的增加，誘發(fā)高脂血癥的發(fā)生。
3、含糖分比較高的食物：比如糖果、蜜餞、果醬等。如果吃的這些食物過多，就有可能會(huì)刺激人體分泌胰島素，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的甘油三酯快速的合成，會(huì)影響到病情的恢復(fù)。
4、含酒精類的食物：比如白酒、啤酒，酒精進(jìn)入到體內(nèi)以后會(huì)通過肝臟來進(jìn)行代謝，所以在代謝的過程中會(huì)消耗輔酶，出現(xiàn)脂肪酸氧化不足的情況，就會(huì)導(dǎo)致肢體的代謝減慢，從而會(huì)導(dǎo)致血脂出現(xiàn)升高。
對(duì)于血脂高的患者，在日常生活中要規(guī)律的飲食，葷素搭配同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾有┯醒蹂憻挘欣隗w的脂肪快速燃燒掉，對(duì)于病情的恢復(fù)也是比較好的。