首頁 > 文章 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科

血脂高注意什么飲食禁忌

閱讀:2.10k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

血脂高注意飲食禁忌不可以吃高膽固醇、高脂肪以及高糖分的食物,同時(shí)也不可以吃含酒精類的食物。

1、高膽固醇的食物:比如動(dòng)物的內(nèi)臟、扇貝、蛋黃等,如果攝入這些食物過多,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量逐漸的增高,就會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。

2、高脂肪的食物:豬肉、肥肉、豬油、豬皮等。這些食物中所含有的脂肪含量相對(duì)來說是比較高的,如果吃的過多的話就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪過度的堆積,當(dāng)體內(nèi)的脂肪過度堆積以后會(huì)導(dǎo)致血脂持續(xù)的增加,誘發(fā)高脂血癥的發(fā)生。

3、含糖分比較高的食物:比如糖果、蜜餞、果醬等。如果吃的這些食物過多,就有可能會(huì)刺激人體分泌胰島素,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的甘油三酯快速的合成,會(huì)影響到病情的恢復(fù)。

4、含酒精類的食物:比如白酒、啤酒,酒精進(jìn)入到體內(nèi)以后會(huì)通過肝臟來進(jìn)行代謝,所以在代謝的過程中會(huì)消耗輔酶,出現(xiàn)脂肪酸氧化不足的情況,就會(huì)導(dǎo)致肢體的代謝減慢,從而會(huì)導(dǎo)致血脂出現(xiàn)升高。

對(duì)于血脂高的患者,在日常生活中要規(guī)律的飲食,葷素搭配同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾有┯醒蹂憻挘欣隗w的脂肪快速燃燒掉,對(duì)于病情的恢復(fù)也是比較好的。

相關(guān)文章推薦
  • 血脂高注意什么飲食禁忌 閱讀:768
    血脂高注意飲食禁忌不可以吃高膽固醇、高脂肪以及高糖分的食物,同時(shí)也不可以吃含酒精類的食物。 1、高膽固醇的食物:比如動(dòng)物的內(nèi)臟、扇貝、蛋黃等,如果攝入這些食物過多,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量逐漸的增高,
  • 鼻炎注意什么飲食禁忌 閱讀:190
    患者如果得了鼻炎,在飲食方面一定不要吃生冷的食物,不能吃過于辛辣刺激的食物,比如說辣椒,蔥,姜,蒜這樣都容易刺激患者鼻腔
  • 尿酸高血脂高飲食禁忌 閱讀:361
    不喝酒,不吃動(dòng)物內(nèi)臟和肉類的湯,例如肝,腎,腦,心,腸等,少吃海產(chǎn)品,并且喝充足的水分,其他食品均可適當(dāng)食用。降血脂可以
  • 扭傷飲食注意什么 閱讀:331
    要多吃易消化、蛋白含量高的食物,比如牛奶、豆制品、雞蛋、洋蔥、魚蝦等,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃過甜、過油以及不易消化的
  • 鼻咽癌飲食注意什么 閱讀:294
    不要吃高碘食物,鼻咽癌病人吃了海產(chǎn)品,比如:螃蟹、蝦、無鱗魚、海帶等,包括加碘食品和加碘鹽,腫塊會(huì)破潰,碘劑廣泛存在于海
  • 帶狀皰疹飲食注意什么 閱讀:212
    在患帶狀皰疹期間, 患者不僅要多注意休息,飲食上也是需要特別注意的,少吃辛辣刺激以及油膩的食物,禁食煙酒、檳榔,可多吃一