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侯立城主任醫(yī)師
心內(nèi)科
鶴崗市人民醫(yī)院
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血脂高的飲食禁忌

收聽:8.14k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

血脂高的飲食禁忌包括:
一、盡量避免吃一些含有脂肪過多,油膩性比較大的食物,尤其不可以吃一些肥肉等食物。
二、避免吃油炸、熏烤、辛辣刺激性的食物。
三、少吃一些含有糖分過高及淀粉豐富的食物。
四、少吃一些動物內(nèi)臟類的食物,這類食物當中含有過高的膽固醇,容易引起患者膽固醇增高。
在患者注意飲食方面的調(diào)理以后,還需要適當?shù)倪M行身體方面的體育鍛煉。體重過重的患者需要進行科學(xué)合理的減肥,有利于血脂的降低,促進健康。

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