首頁 > 文章 > 婦產(chǎn)科 > 婦產(chǎn)科

王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
預(yù)約掛號

產(chǎn)后催乳按摩方法

閱讀:727 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

摩催乳的原則是理氣活血、舒筋通絡(luò),多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法,但在實際應(yīng)用時,需多種手法相互配合,按摩催乳可加快血液循環(huán),疏肝健脾,提高新陳代謝,促進(jìn)乳汁的分泌和排出。一般情況下,女性在產(chǎn)后可以通過催乳按摩的方法,幫助奶水排出,在按摩之前要給乳房中有硬結(jié)的部位進(jìn)行熱敷,產(chǎn)后催乳按摩方法可以選擇乳頭按摩方法和乳房按摩方法,具體的方法是使用拇指,食指,中指順著乳腺進(jìn)行來回按摩,然后從乳暈的部分向乳頭擠壓。產(chǎn)后如果乳汁比較少,除了可以服用催乳的藥物之外,還可以采用按摩的方法達(dá)到催乳的效果,主要有乳頭按摩法和乳房按摩法兩種。

自然分娩后需要注意什么

自然分娩后我們建議孕婦,要盡早的恢復(fù)我們的飲食,因為自然分娩消耗了很多的體力,我們建議從產(chǎn)房回來,要給于適當(dāng)?shù)娘嬍?,要吃一些東西、喝一些東西,補(bǔ)充自己體內(nèi)所消耗的能量和水分,另外要及時的排尿,因為胎頭的壓迫,有的孕婦可能沒有明顯的尿意,但是需要兩三個小時去排一下尿,避免出現(xiàn)尿潴留,另外要注意適當(dāng)?shù)南麓不顒樱趧e人攙扶的情況下,要適當(dāng)下床活動有助于惡露的排出。產(chǎn)婦在順產(chǎn)后需要注意觀察陰道出血情況,在產(chǎn)后盡快哺乳,可以幫助寶寶提高免疫力,避免受到細(xì)菌的感染。但是我們的產(chǎn)后兩小時的時候,我們的醫(yī)護(hù)人員也會非常關(guān)注,我們產(chǎn)婦產(chǎn)后出血的情況,那么產(chǎn)后兩小時是產(chǎn)后出血的比較關(guān)鍵的時期。

排惡露吃什么好

可以多吃些散瘀活血的食物,如紅糖、紅棗、山楂、藕、桂圓、阿膠等,促進(jìn)血液循環(huán),讓子宮內(nèi)的淤血盡快的排出去,同時,多吃一些溫性的水果和蔬菜,多喝水,提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,注意不能吃生冷、辛辣、油膩、不易消化的食物。正常產(chǎn)后都會有惡露排出,分為紅色惡露,漿液性惡露和白色惡露。平時所吃的肉類基本都是酸性食品,所以可以吃一些堿性食物搭配在一起,保持身體的酸堿平衡,比如芹菜,胡蘿卜等堿性蔬菜。

相關(guān)文章推薦
  • 產(chǎn)后催乳按摩方法 閱讀:630
    摩催乳的原則是理氣活血、舒筋通絡(luò),多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法,但在實際應(yīng)用時,需多種手法相互配合,按摩催乳可加快血液
  • 垂體催乳激素77.71ng/ml嚴(yán)重嗎 閱讀:194
    垂體催乳激素77.71ng/ml是比較嚴(yán)重的。垂體催乳激素正常的范圍值在5-25ng/ml之間,一旦超過35ng/ml就屬于增高的表現(xiàn),與藥物因素、甲狀腺功能減退癥、肝硬化等原因有關(guān)。 1、藥物因素:
  • 腦梗塞按摩方法 閱讀:320
    腦梗塞患者可以進(jìn)行按摩,沒有禁忌癥,按摩、針灸、艾灸等常常是中醫(yī)臨床上治療腦梗常用方法,可以起到輔助作用,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)
  • 腰椎間盤突出按摩方法 閱讀:363
    腰椎間盤突出按摩方法通常有以下幾種:俯臥位推拿按摩手法。最后,可以通過一些方法或按壓方法將突出的椎間盤縮回,從而減少對神
  • 沒生孩子吃了催乳的藥會怎樣 閱讀:841
    沒生孩子吃了催乳的藥可能會導(dǎo)致女性的激素分泌造成影響,甚至還會影響到健康。 催乳的藥主要是用于分娩的女性,如果在分娩后出現(xiàn)了乳汁分泌較少,一般可以通過使用催乳的藥來促進(jìn)乳汁的分泌,也能夠提高乳汁量。如
  • 按摩哪幾個部位促進(jìn)泌乳 閱讀:1.71k
    一般可以按摩乳頭、乳腺、乳根穴促進(jìn)泌乳。1、乳頭:你用拇指食指在乳頭根部捏住乳頭,然后輕輕按下去,反復(fù)操作,就能夠促進(jìn)泌乳。2、乳腺:通??梢允褂秒p手五指相對照入乳房,從乳根向乳頭方向提拉,然后再