是在過月子的時(shí)候最好不要天天吃，如果天天吃的話，可以一天吃一個(gè)，因?yàn)槌院芏嗟脑?，由于雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)和膽固醇所以會(huì)容易導(dǎo)致膽固醇過高，如果蛋白質(zhì)攝入過多的話，就會(huì)超出了身體的消化吸收，這樣的話就容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，而且如果吃雞蛋太多，引起身體熱量過剩，這樣就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)胖。坐月子期間飲食方面需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)比較高的食物有助于身體的恢復(fù)。實(shí)際上，在市面上就目前來看，非常容易買到烏雞蛋。
坐月子多久可以同房
因?yàn)楫a(chǎn)后42天，子宮和身體的各個(gè)部位、各個(gè)機(jī)能都已經(jīng)恢復(fù)到懷孕分娩之前的狀態(tài)，而這個(gè)時(shí)候惡露也已經(jīng)排干凈了，所以產(chǎn)后42天以后是可以同房的。有一部分女性產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全，在產(chǎn)褥期復(fù)查的時(shí)候依然不是很理想，就需要等到完全恢復(fù)才可以性生活的。女性小產(chǎn)小月子1個(gè)月后才可以同房。
坐月子吃什么下奶
女性在坐月子期間吃油性較大的湯類食物是比較容易下奶的，例如豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯等，也要適當(dāng)?shù)某郧嗖?、水果，有利于營養(yǎng)的全面均衡，必要時(shí)可以服用通草或王不留行等中藥，也具有一定的催乳作用。這些湯類等含有豐富的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)，不僅有利于體力恢復(fù)，而且有利于促進(jìn)乳汁分泌，是新媽媽坐月子期間的最佳營養(yǎng)品。所以治療上這個(gè)下奶應(yīng)該從兩方面著手：一個(gè)就是要多吃一些補(bǔ)益氣血的食物和這個(gè)藥物，來幫助這個(gè)乳水這個(gè)生成。