坐月子期間是可以食用蛋糕的，但是不要食用那些奶油較多的蛋糕，因?yàn)榈案獾奶欠直容^過(guò)，過(guò)量食用容易造成肥胖，也容易導(dǎo)致糖尿病，有的蛋糕還含有反式脂肪酸，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)也會(huì)造成不利影響。同時(shí)吃蛋糕時(shí)，如果一次過(guò)量食用，因蛋糕內(nèi)含有大量的糖分，容易使產(chǎn)后出現(xiàn)血糖升高，尤其是妊娠期糖尿病的孕婦，在產(chǎn)后吃蛋糕時(shí)更要控制蛋糕的量。坐月子可以吃蛋糕和面包。
小月子多久可以同房
正常情況下，順產(chǎn)的女性產(chǎn)后身體恢復(fù)相較剖腹產(chǎn)女性恢復(fù)的快，如果無(wú)其它異常不適癥狀，可于產(chǎn)后兩個(gè)月恢復(fù)正常的性生活，但剖腹產(chǎn)的女性因產(chǎn)后身體恢復(fù)的相對(duì)較慢，需要在產(chǎn)后3到4個(gè)月恢復(fù)正常性生活。手術(shù)后最少一個(gè)月內(nèi)都不可以同房，因?yàn)樾g(shù)后子宮內(nèi)膜，內(nèi)分泌系統(tǒng)受到損害，需要時(shí)間進(jìn)行自我修復(fù)。產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房，需要看是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的。
月子里能吃水果嗎
是要注意坐月子中間不要吃從冰箱里剛拿出來(lái)的或者冷凍過(guò)的水果，因?yàn)檫^(guò)涼的食物有可能會(huì)引起胃腸道的不適。坐月子期間可以吃水果，坐月子的主要目的是為了調(diào)整產(chǎn)婦的身體狀態(tài)，使之恢復(fù)到生產(chǎn)之前的健康狀態(tài)，飲食調(diào)理是新媽媽們必將面臨的一個(gè)問(wèn)題。坐月子可以適量的吃水果，但是要注意有選擇性的吃。