生姜是屬于辛溫發(fā)散之物，月子期間吃太多的生姜容易導(dǎo)致陰血驟虛，出汗過(guò)多，但是干姜可以多吃，由于分娩以后的體質(zhì)屬于多虛多瘀的體質(zhì)，干姜溫中補(bǔ)虛，適合產(chǎn)后的體質(zhì)。產(chǎn)婦還可以使用姜片煲水洗頭洗澡甚至洗臉洗手，因?yàn)榻梢造詈?，用姜煲水進(jìn)行洗浴，可以防止風(fēng)濕以及偏頭痛；在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)某越?，姜沒(méi)有回奶的作用。
藥流需要坐月子嗎？
使用藥物流產(chǎn)后需要休息2-4周左右，藥流后觀查胎囊排出來(lái)，腹疼、注意觀察陰道出血情況，半個(gè)月內(nèi)不必有體力活和運(yùn)動(dòng)過(guò)量，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止同房和盆浴，防止引起感染，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。藥流又稱藥物流產(chǎn)，是指在懷孕早期，通過(guò)口服藥物將孕囊排出子宮以外，在中國(guó)民間有流產(chǎn)以后坐小月子的習(xí)俗，但是目前在臨床工作中并不建議在藥流以后坐月子。女性在藥物流產(chǎn)后需要坐月子，藥物流產(chǎn)會(huì)對(duì)女性的身體，尤其是子宮造成很大的損傷，導(dǎo)致女性流產(chǎn)后身體會(huì)比較虛弱，并且抵抗力也會(huì)差，需要休養(yǎng)段時(shí)間，使身體恢復(fù)正常。
順產(chǎn)后多久可以洗頭
洗頭時(shí)，注意水溫要適宜，避免著涼，不要用刺激性的洗護(hù)用品，洗后及時(shí)擦干頭發(fā)，必要時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干。月子里產(chǎn)婦的身體相當(dāng)虛弱，洗頭這樣的行為可能會(huì)讓風(fēng)寒趁虛而入進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀，搞不好還會(huì)落下來(lái)了風(fēng)濕病。分娩的過(guò)程對(duì)于絕大部分的孕媽媽，不亞于一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)，生完寶寶之后，很多媽媽都是周身大汗、頭發(fā)油膩。