生姜是屬于辛溫發(fā)散之物，月子期間吃太多的生姜容易導(dǎo)致陰血驟虛，出汗過多，但是干姜可以多吃，由于分娩以后的體質(zhì)屬于多虛多瘀的體質(zhì)，干姜溫中補(bǔ)虛，適合產(chǎn)后的體質(zhì)。產(chǎn)婦還可以使用姜片煲水洗頭洗澡甚至洗臉洗手，因為姜片可以祛寒，用姜煲水進(jìn)行洗浴，可以防止風(fēng)濕以及偏頭痛；在坐月子期間可以適當(dāng)?shù)某越?，姜沒有回奶的作用。
藥流需要坐月子嗎？
使用藥物流產(chǎn)后需要休息2-4周左右，藥流后觀查胎囊排出來，腹疼、注意觀察陰道出血情況，半個月內(nèi)不必有體力活和運(yùn)動過量，流產(chǎn)后一個月內(nèi)禁止同房和盆浴，防止引起感染，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。藥流又稱藥物流產(chǎn)，是指在懷孕早期，通過口服藥物將孕囊排出子宮以外，在中國民間有流產(chǎn)以后坐小月子的習(xí)俗，但是目前在臨床工作中并不建議在藥流以后坐月子。女性在藥物流產(chǎn)后需要坐月子，藥物流產(chǎn)會對女性的身體，尤其是子宮造成很大的損傷，導(dǎo)致女性流產(chǎn)后身體會比較虛弱，并且抵抗力也會差，需要休養(yǎng)段時間，使身體恢復(fù)正常。
順產(chǎn)后多久可以洗頭
洗頭時，注意水溫要適宜，避免著涼，不要用刺激性的洗護(hù)用品，洗后及時擦干頭發(fā)，必要時用吹風(fēng)機(jī)吹干。月子里產(chǎn)婦的身體相當(dāng)虛弱，洗頭這樣的行為可能會讓風(fēng)寒趁虛而入進(jìn)入體內(nèi)，會出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的癥狀，搞不好還會落下來了風(fēng)濕病。分娩的過程對于絕大部分的孕媽媽，不亞于一場激烈的運(yùn)動，生完寶寶之后，很多媽媽都是周身大汗、頭發(fā)油膩。