吃以下東西可以緩解孕吐：生姜，含有一種叫做姜辣烯酮的物質(zhì)，有助于緩解孕吐，平時炒菜的時候可以添加姜汁或者姜末，對緩解孕吐有幫助。孕吐的出現(xiàn)還跟缺乏維生素有一定的關(guān)系，所以平時要適當(dāng)?shù)难a充一些維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣有利于改善這種孕吐的癥狀。豌豆涼粉口感清涼，不僅能緩解孕吐，還可以增加孕媽媽的食欲，被孕吐折磨的孕媽媽們，可以不妨來試一試。
胃病孕婦可以吃紅薯嗎？
紅薯粉中有膳食纖維成分，能夠加快腸道的蠕動，對便秘進行預(yù)防和緩解，但含糖分較高，不能夠經(jīng)常吃，或者是一次吃的過多，避免導(dǎo)致血糖升高，還會加重腸胃的負擔(dān)，引起消化不良，在懷孕的前三個月，可以對醫(yī)囑服用葉酸片，能夠促進胎兒神經(jīng)管的發(fā)育，并可以對早孕反應(yīng)進行緩解，還要均衡的給身體補充營養(yǎng)，吃些高蛋白和高維生素的東西。孕婦患有胃病是不建議吃紅薯的，這是因為紅薯中的糖分含量很高，吃了以后胃部會受到刺激從而分泌出更多的胃酸，使胃病變得更加的嚴重。孕婦適當(dāng)?shù)某钥梢詭椭?，緩解孕期便秘的發(fā)生。
孕吐反應(yīng)通常多久會消失
如果行人工流產(chǎn)終止妊娠以后，體內(nèi)的人絨毛膜促性激素會逐漸下降，一般情況下早孕反應(yīng)在一周左右會消失。也有病人早孕反應(yīng)惡心嘔吐持續(xù)到生，大部分病人滿了三個月以后就會消失的。孕吐反應(yīng)通常會持續(xù)到懷孕的12周左右就會慢慢消失了。