以下食物都是可以起到止孕吐的作用，蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干是屬于堿性類食物，食用后可以通過稀釋胃酸液，減輕對胃壁黏膜組織的刺激影響，降低平滑肌發(fā)生收縮痙攣概率，從而達(dá)到緩解孕吐癥狀表現(xiàn)。每個人有效的食物是不一樣的，必要時可以吃一些維生素B6片來幫助緩解也有很多人就有效，這也不會影響到胎兒的生長發(fā)育的。有些孕婦在懷孕早期，孕吐的反應(yīng)比較嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)不能進(jìn)食。
孕吐為什么下午和晚上嚴(yán)重
孕吐反應(yīng)在下午和晚上時比較嚴(yán)重，主要是與孕婦體內(nèi)的內(nèi)分泌功能以及植物神經(jīng)功能有一定的關(guān)系，在晚上的時候孕婦的注意力會比較集中，對各種不適應(yīng)的敏感度比較高，所以妊娠反應(yīng)會加重。如果晚上嘔吐比較嚴(yán)重甚至引起了脫水，那么就需要及時的止吐的治療，在孕期用止吐的藥是比較安全的它不會引起寶寶的畸形對孕婦也沒有大的影響。孕吐的癥狀比較嚴(yán)重，是可以吃一些維生素B6片來幫助緩解的，也可以適當(dāng)?shù)奶羰?，比如可以喝一些純的橙汁，可以喝一些蘇打水試一試，或者嚼一些生姜絲也有的人有效果。
孕吐到什么時候結(jié)束
大多數(shù)人群的孕吐癥狀會在12周之前就逐漸的緩解，逐漸的消失的，但是這是存在很大的個體差異，也有一部分人群孕吐會只是持續(xù)三四天，或者是一兩周時間，也有的人孕吐的癥狀會持續(xù)到懷孕四五個月之后了。一般月經(jīng)規(guī)律，28到30天月經(jīng)周期，月經(jīng)沒有來十多天，也就是大概懷孕六周左右就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等早孕反應(yīng)。一般情況下，孕吐在孕早期結(jié)束后就能逐漸消失，但每個孕婦的身體情況不同，有些孕婦孕吐消失的會晚一些，甚至在整個孕期都會有孕吐現(xiàn)象。