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孕婦便秘如何快速排便

閱讀:540 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

妊娠期間盆腔有瘀血也會影響直腸蠕動功能,糞便長時間停留于腸腔水分吸收增加,加重便秘。如果肛門有糞塊,想解大便,但是解不出來,這個時候最快的辦法是用開塞露塞到肛門里邊,然后憋住20分鐘再去上廁所,這樣效果會比較好。孕期便秘怎么快速排便。

孕婦如果發(fā)生便秘應(yīng)該應(yīng)用什么藥物

溶劑性瀉藥含有能夠吸收大量水分的纖維素,因此可以保留糞便中的水分,使其變軟,體積增加,從而加速結(jié)腸和全胃腸運(yùn)動,增加排便的次數(shù),緩解便秘和排便的緊迫感,如果孕婦應(yīng)用以上的藥物效果都不明顯,可以選用潤滑類藥作為治療性用藥。懷孕期間出現(xiàn)便秘,是一種很常見的現(xiàn)象,懷孕時腹腔、盆腔壓力大,腸管會在一定程度上受到壓迫,這樣就容易出現(xiàn)便秘,所以對于便秘的人平時要多吃蔬菜、多吃水果、多喝水都有助于緩解便秘的癥狀。當(dāng)然如果說實(shí)在解不下來,那么只能說選擇灌腸,平時還是注意飲食上多喝水、多吃菜,然后能活動還是鼓勵孕婦可以盡量多增加運(yùn)動。

防止孕婦便秘的方法有哪些

孕婦要防止便秘,首先要注意飲食習(xí)慣,不要過分的追求營養(yǎng)而減少膳食纖維的攝入,每日一定要保證一日三餐能夠有足夠的膳食纖維攝入,多吃新鮮的蔬菜水果,要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,或者是過于油膩的食物,肉類食物不要吃得過多,要均衡的攝入,另外也要多喝溫開水,有助于腸道的蠕動,對于預(yù)防便秘也比較重要,另外也要注意不要長時間的久坐或者是經(jīng)常的臥在床上,要進(jìn)行力所能及的體育活動來促進(jìn)腸管蠕動,并且要盡量的避免偏食,如果有妊娠反應(yīng),應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧﹣碓鲞M(jìn)飲食,同時也要注意保持心情舒暢,避免情緒緊張或者是焦慮。防止孕婦便秘的方法,孕婦尤其是懷孕晚期腹腔的壓力很大,會覺得有很多生活方面影響,比如很多孕婦會出現(xiàn)便秘的情況。防止便秘的方法:飲食調(diào)整,多吃含纖維的東西,就是青菜紅薯之類的,再就是多飲水,可以軟化大便。

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