孕婦便秘快速排便的方法，可以平時多吃一些香蕉、大棗、水果、芹菜等纖維素含量高的食物，這樣就能夠讓大便松軟，還能夠促進胃腸的蠕動，有利于大便排出體外。平時還要注意運動，因為運動也是可以促進胃腸蠕動的，這樣它就可以讓大便更快的排出，減少大便在體內(nèi)停留時間，因為大便在體內(nèi)停留時間越長，被吸收的水分越多，大便就越干結(jié)，越容易形成便秘。如果便秘很嚴重，可以吃一些預(yù)防或者治療便秘的藥物，在孕期也都是安全的。孕婦便秘是孕期經(jīng)常遇到的困擾。
孕婦便秘開塞露能用嗎
偶爾使用開塞露，是可以的，但是不建議長期使用開塞露，因為長期使用它會產(chǎn)生依賴，會導(dǎo)致肛門的感覺異常。但是開塞露它只能作為一個臨時使用的措施，因為開塞露它上面也是有，它里面含的油也是有一定刺激性的，長期刺激肛門直腸，它會導(dǎo)致肛門直腸的一個感覺異常。但是如果長期用開塞露以后，肛門的感覺異常，比如說大便到了肛門口，它沒有感覺，肛門就痙攣，可以造成大便變稀，甚至大便困難。我們是不建議長期使用開塞露，因為長期使用它會產(chǎn)生依賴，甚至于我們很多病人長期用開塞露，用5個、10個都拉不出來，可能性都有。
孕婦孕期便秘怎么辦
孕媽媽到了懷孕的中期，隨著胎兒的長大，增大的子宮就會壓迫骨盆后面的直腸引起便秘。而緩解便秘有以下幾種方法：第一、多吃果蔬雜糧。在飲食上多吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是富含有膳食纖維的飲食。比如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜以及火龍果等，這些食物里面，除了大量的維生素以及礦物質(zhì)，還富含有大量的膳食纖維，可以促進腸蠕動，緩解便秘。第二、多喝水。孕媽媽在懷孕中期，一定要保證足夠的水分，在固定的時間大量喝水，而且一定要大口大口的喝，避免水進入血液，而是進入腸道，可以將大便稀釋，有利于緩解便秘。第三、要養(yǎng)成定時大小便的好習(xí)慣。一般情況下，絕大多數(shù)人是在早晨起床的時候就定時大小便。養(yǎng)成定時大小便以后，就及時到廁所去適當?shù)亩滓粫?，就可以緩解便秘的現(xiàn)象。