懷孕的女性可以吃燕窩，因為燕窩當(dāng)中含有大量的糖類，微量元素和唾液酸，具有滋陰降火和補中益氣的功效，可以增強孕婦的機體抵抗能力和免疫的能力，對胎兒的生長發(fā)育也有一定的好處，可以提高孕婦的食欲，補充膠原蛋白，但是，燕窩現(xiàn)在市場上可能會比較紊亂，如果要吃到真正的燕窩，那是算很好的了。首先，燕窩里含有表皮生長因子，這是一種多肽類物質(zhì)，能夠促進多種細(xì)胞再生發(fā)育，補充膠原蛋白，對于預(yù)防妊娠紋是很有幫助的。燕窩對孕婦的好處，在懷孕期間吃燕窩對孕婦是有一定幫助。
懷孕能吃百香果嗎
孕婦可以吃百香果，其含有大量維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、鈣、鐵、鋅等微量元素，營養(yǎng)全面，味道酸甜可口具有生津止渴的效果，還可以改善睡眠，緩解焦慮緊張的情緒。適當(dāng)?shù)某杂兄谠鰪娫袐D的抵抗力，百香果除了含有比較豐富的礦物質(zhì)類營養(yǎng)素以外，其胡蘿卜素、B族維生素、維生素C的含量都比較高，這些營養(yǎng)素能夠增強免疫細(xì)胞的功能，使孕婦的抗病能力顯著增高。懷孕能吃百香果嗎。
孕婦下腹疼痛怎么回事
如果肚子疼痛不是特別嚴(yán)重，應(yīng)該是生理性的疼痛，在懷孕期間胎兒增長的過程當(dāng)中，會導(dǎo)致腹部韌帶輕微的拉傷、斷裂，出現(xiàn)輕微的疼痛，這種情況不需要過于緊張，平時盡量注意臥床休息，不要勞累過度，對于孕婦和胎兒不會造成影響。若是突發(fā)的肚子疼痛，需要考慮是腸胃道的情況引起的肚子疼痛，若是陣發(fā)性的規(guī)律的疼痛，持續(xù)的時間達到30秒以上，間隔時間在3-5分鐘，則為規(guī)律的宮縮疼痛，考慮可能是流產(chǎn)或者臨產(chǎn)的可能。孕婦經(jīng)常肚子疼，可能是子宮增大，子宮肌被拉伸，子宮肌肉的反射性收縮引起的。