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腰椎間盤突出能做深蹲嗎

閱讀:833 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

臨床中腰椎間盤突出的患者是不建議做深蹲的,深蹲動(dòng)作會(huì)使腰部處于負(fù)重勞損的狀態(tài),使椎間盤內(nèi)的壓力增大,進(jìn)而誘發(fā)間盤髓核等結(jié)構(gòu)的突出程度進(jìn)一步加重,進(jìn)而刺激卡壓臨近的神經(jīng)根椎管等結(jié)構(gòu)對(duì)于治療是非常不利的。而患者自身也可以配合一些功能訓(xùn)練來增強(qiáng)腰背肌肉的力量,比如小燕飛,五點(diǎn)支撐等,可以提升腰椎的穩(wěn)定性,減輕椎間盤內(nèi)的壓力,從而使臨床癥狀得到緩解?;颊叱霈F(xiàn)腰椎間盤突出后應(yīng)該盡量多休息,避免久坐,深蹲,頻繁彎腰勞損等,以免影響治療??梢圆捎每诜幬?,結(jié)合局部的理療,針灸,牽引,推拿等綜合治療的方法會(huì)有很好的療效。

腰椎手術(shù)兩個(gè)月

可能是局部有血腫壓迫,或者是手術(shù)中對(duì)神經(jīng)有牽拉還沒有恢復(fù),可以完善腰椎的磁共振檢查了解局部情況。如果是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)本身有腿痛,那么手術(shù)以后兩個(gè)月還是可能存在腿痛的,因?yàn)閲?yán)重的壓迫神經(jīng),手術(shù)以后也不一定能夠徹底的緩解。腰椎手術(shù)以后兩個(gè)月腿持續(xù)的疼痛,主要是看做的什么腰椎手術(shù)。如果是腰椎其他的手術(shù)以后出現(xiàn)腿疼,而手術(shù)以前沒有腿疼,那么是不正常。

腰椎退行性改變癥狀

腰椎退行性病第一就是腰椎的生理曲度的消失、變直,也可能出現(xiàn)后突,還有側(cè)彎,或者滑脫,第二就是腰椎間盤突出,甚至說腰椎管狹窄,第三就是滑韌帶的增生、肥厚,后韌帶的增生肥厚,甚至骨化。腰椎退行性病變簡(jiǎn)單可以歸為兩類表現(xiàn),一個(gè)是病理學(xué)的表現(xiàn),首先是腰椎的形態(tài)學(xué)的改變,腰椎的生理曲度的消失、變直,也可能出現(xiàn)后突、側(cè)彎或者滑脫等。第二個(gè)是腰椎的骨質(zhì)增生,即長(zhǎng)骨刺、長(zhǎng)骨贅。其次是腰椎間盤的改變,腰椎間盤突出,甚至腰椎管狹窄。最后是周圍肌肉和軟組織的改變,主要是韌帶的改變,比如滑韌帶的增生、肥厚,后韌帶的增生肥厚,甚至骨化,這是病理學(xué)的改變。

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