首頁 > 文章 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌科

潘永源主任醫(yī)師
內(nèi)分泌科

正常人運(yùn)動(dòng)后血糖變化

閱讀:969 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

血糖是指靜脈血中的葡萄糖,用這個(gè)指標(biāo)可以來衡量患者是否出現(xiàn)血糖異常,一旦出現(xiàn)血糖異常容易誘發(fā)一系列的疾病發(fā)生,分別包括糖尿病相關(guān)的急性或者是慢性并發(fā)癥,既給患者帶來身體方面的不適,又帶來經(jīng)濟(jì)方面的壓力,所以建議正常人要定期檢測自身的血糖水平,糖尿病的患者更要嚴(yán)格檢測空腹以及餐后兩小時(shí)的血糖水平。正常人活動(dòng)后的血糖會(huì)升高,因?yàn)榇藭r(shí)機(jī)體會(huì)動(dòng)員更多的血糖,為身體運(yùn)動(dòng)提供能量,所以如果糖尿病患者以及血糖正常的人,檢測空腹以及餐后兩小時(shí)血糖的時(shí)候,一定要休息半個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行檢測,可以在一定程度上保證檢測值的準(zhǔn)確性。

血糖耐量檢查注意事項(xiàng)

做血糖耐量檢查,前三天要正常飲食,不要控制飲食,如果刻意減少主食量的話,可能會(huì)導(dǎo)致化驗(yàn)的結(jié)果不精準(zhǔn),出現(xiàn)診斷錯(cuò)誤。另外在試驗(yàn)中是不能夠飲食、喝水和吸煙的,可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng),但是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果在檢查的過程中有面色蒼白、昏厥和惡心等其他癥狀的話要停止試驗(yàn)。另外要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),不要運(yùn)動(dòng)過量,要保持自己情緒的穩(wěn)定。

怎么查血糖高低

血糖低主要可以通過靜脈抽血和扎手指來檢查,靜脈抽血血糖的正常范圍是4.4~6.1mmol/L,但血糖低過了4.4mmol/L即會(huì)有一些交感神經(jīng)興奮的一些表現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)一些心悸、手抖、出冷汗、易激、多食,甚至出現(xiàn)意識(shí)障礙、言語錯(cuò)亂、下肢乏力,甚至昏迷的情況,這是一些臨床表現(xiàn)。另外,扎手指也可以來監(jiān)測腫血糖低的情況,扎手指的血糖的范圍和靜脈抽血的范圍大體差不多。對(duì)于糖尿病的患者,小余3.9mmol/L叫低血糖。但是有一些患者在血糖正常的時(shí)候,也會(huì)出現(xiàn)一些低血糖的癥狀,這有可能和長期的高血糖適應(yīng)了,血糖降低過快而引起這種低血糖的反應(yīng),但實(shí)際上血糖監(jiān)測是正常的。

相關(guān)文章推薦
  • 正常人運(yùn)動(dòng)后血糖變化 閱讀:687
    血糖是指靜脈血中的葡萄糖,用這個(gè)指標(biāo)可以來衡量患者是否出現(xiàn)血糖異常,一旦出現(xiàn)血糖異常容易誘發(fā)一系列的疾病發(fā)生,分別包括糖
  • 為什么運(yùn)動(dòng)后血糖升高很多 閱讀:411
    運(yùn)動(dòng)后血糖增高,要分清不同的原因。運(yùn)動(dòng)量不足可以導(dǎo)致血糖沒有明顯的下降。一般情況下,運(yùn)動(dòng)后血糖是下降的,運(yùn)動(dòng)后如果處于興
  • 運(yùn)動(dòng)后測血糖準(zhǔn)嗎 閱讀:419
    不是準(zhǔn)確不準(zhǔn)確的問題,首先講必要不必要。運(yùn)動(dòng)是可以使血糖進(jìn)行很有力的下降,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我們機(jī)體需要消耗葡萄糖,血糖也就相
  • 懷孕后體溫會(huì)怎么變化 閱讀:146
    因?yàn)閼言幸院笕梭w內(nèi)激素水平會(huì)升高,平時(shí)要密切觀察自身的身體變化,氣溫比平常稍微高一點(diǎn),也無需過度恐慌。若是已經(jīng)懷孕,因黃
  • 血液流經(jīng)腎小球后的變化 閱讀:197
    血液流經(jīng)腎小球后通常可以把血液中的毒素垃圾以及水分進(jìn)行過濾和清除,使血液中只留下蛋白質(zhì)和血細(xì)胞。 腎臟是比較重要的排泄組織,血液在進(jìn)入腎臟流經(jīng)腎小球以后,可以把血液進(jìn)行過濾,能夠過濾出有毒物質(zhì)以及水分
  • 運(yùn)動(dòng)后發(fā)燒 閱讀:3.58k
    秋風(fēng)乍起,晝夜溫差增大,如果不注意,很容易患上感冒。有人認(rèn)為:“輕傷不該下火線。感冒發(fā)燒時(shí)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),出一身大汗,病就好了