在懷孕初期,飲食盡量要均衡化,可以多吃一些綠葉的蔬菜,吃點(diǎn)白菜,菠菜,胡蘿卜,菜花,火龍果,蘋果,香蕉,桔子,葡萄含有維生素高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,可以補(bǔ)充孕早期所需要的維生素,同時(shí)還可以緩解孕吐。也可以吃一些瘦肉,雞蛋,牛奶,豆制品等可以補(bǔ)充孕早期所需要的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),懷孕初期要注意休息避免過(guò)度勞累。
懷孕初期做了胸透對(duì)胎兒有影響嗎
如果你想要這個(gè)孩子,那么可以在孕期中定期的孕檢,如果孕期中各項(xiàng)相關(guān)檢查都沒(méi)有問(wèn)題,就是相對(duì)安全的,可以要的,也可以在孕期中做無(wú)創(chuàng)DNA的排畸檢測(cè),這樣的檢測(cè)可以檢測(cè)出來(lái)胎兒是否有畸形,還是相對(duì)安全的。胸透對(duì)于剛懷孕有可能有影響的,也不是絕對(duì)的,因?yàn)樾赝甘莤射線,懷孕早期是受精卵分裂,胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這時(shí)候接觸到x射線有可能影響受精卵的發(fā)育,分裂,影響胚胎的發(fā)育,但只是說(shuō)有可能,也不是絕對(duì)的,任何的醫(yī)生都不可能絕對(duì)保證安全的。
懷孕初期牛肉可以吃嗎
是要注意牛肉比較難以消化,所以建議多吃一些牛肉湯,牛肉湯屬于流食,具有易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的優(yōu)點(diǎn),還能夠防止孕婦出現(xiàn)消化不良和便秘的癥狀。懷孕早期是可以吃牛肉的,牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,能夠防止孕婦身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良和虛弱的癥狀。孕婦在懷孕早期除了吃牛肉之外,還應(yīng)該保證飲食的多樣化,建議多吃一些小米粥、南瓜粥、新鮮蔬菜、溫性水果等食物。建議在制作牛肉時(shí),不要放過(guò)于辛辣或刺激性強(qiáng)的調(diào)味品,要保證清淡,盡量不要放過(guò)多的食鹽,能夠有效地防止身體上火。