魚膠中所含有的成分有活血、美容以及提高人體免疫力的作用，在產后排惡露期間最好不要吃魚膠，以免造成出血量多的現(xiàn)象。產后的身體恢復除了吃魚膠以外，還要多吃其它的食物，適當?shù)幕顒由眢w來預防便秘的情況。在產后的半個月左右的時間可以吃此物，從開始吃到身體正?；謴徒】狄院缶涂梢酝Ｖ狗昧?，不用天天吃。魚膠有特別好的營養(yǎng)，對于產婦的身體恢復有特別好的作用。
坐月子吃什么下奶多
坐月子的奶水，要想多的話要注意幾個方面：第一、就是要加強吸奶，小孩子經常要給她吸乳頭，而經常的吮吸能夠幫助這個乳汁的乳道的疏通，能夠有利于排奶水，如果小孩子沒有經常去吮吸的話，就要配合用一些吸奶器來進行治療。第二、要多吃些補益的食物，如鯽魚、黃芪、黨參、紅棗、桂圓、龍眼都可以的，還可以配合用一些通乳的，如王不留行、通草、絲瓜絡這一些都是可以配合使用的，所以具體還是要在醫(yī)生指導下進行。
順產后坐月子注意事項及護理
順產之后月子里應該注意身體護理，要注意飲食情況，應該注意避免食用過度油膩的食物，容易對奶水分泌造成不良影響，可以多食用富含維生素豐富的蔬菜、水果以及雞蛋、魚湯、排骨湯、烏雞湯、豬蹄湯，等也可以多喝一些小米粥、豆?jié){等，注意避免食用生冷刺激性的食物。此外產后還應該注意陰部保持清潔衛(wèi)生，經常的清洗局部，定時更換衛(wèi)生巾，以免出現(xiàn)感染。還應該注意經常下地走動，促進惡露的排出，一定注意不要長時間臥床。