體溫過低是非正常的低體溫導致的后果。可導致所有生理功能的加速，包括心血管和呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)傳導，精神的敏銳性，神經(jīng)肌肉反應(yīng)時間和代謝率。幼兒時，將全身浸泡在接近結(jié)冰的水中所致的低溫過低，可保護低氧時的大腦。

體溫過低是由什么原因引起的？

　　因長期暴露于任何溫度，人體散熱大于產(chǎn)熱時，可引起體溫過低。體溫過低最常見于寒冷季節(jié)或浸泡在水中，但若代謝性或活動性產(chǎn)熱(發(fā)抖)不能維持核心體溫時，也可發(fā)生于夏天或溫暖季節(jié)。嚴重外傷后也可發(fā)生體溫過低。固定不動，穿濕衣服，寒風和躺在寒冷的表面物上，可增加發(fā)生體溫過低的危險性。

體溫過低應(yīng)該如何診斷？

　　體溫過低的標志和癥狀：無法自制地顫抖，口齒不清楚，出現(xiàn)不正常的行為，疲勞，昏昏欲睡。手和身體的協(xié)調(diào)性變差，呼吸和脈搏變?nèi)酢?

體溫過低容易與哪些癥狀混淆？

　　體溫調(diào)節(jié)紊亂：中樞性發(fā)熱是指因中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變引起體溫調(diào)節(jié)中樞異常所產(chǎn)生的發(fā)熱。中樞性發(fā)熱在發(fā)熱的各種病因中較為少見， 其表現(xiàn)及處置也與常見的各種感染性及其它原因引起的發(fā)熱不同。因此臨床上在確定中樞性發(fā)熱時， 應(yīng)首先除外各種感染性、藥物性及其它原因引起的發(fā)熱。對于難以解釋的中度體溫升高不能輕易認為是中樞性發(fā)熱。

　　新生兒低體溫：新生兒皮膚溫度維持在36～37℃時耗氧量最低，又能保證正常代謝。所謂低體溫是指核心(直腸)體溫≤35℃，以體溫過低、體表冰冷、反應(yīng)低下為特征體溫過低的機制是產(chǎn)熱減少或散熱增多，或二者兼有。因此在新生兒疾病中，凡是能引起產(chǎn)熱減少或散熱增多均可因體溫過低為主要癥狀而就診。低體溫不僅可引起皮膚硬腫，并可使體內(nèi)各重要臟器組織損傷，功能受累，甚至導致死亡。

體溫過低應(yīng)該如何預防？

　　1、注意著裝保暖，穿防寒服 防寒服隔熱值高、攜帶方便，既能防風，又能防水，是一種理想的防寒用具。

　　2、寒從腳下起 鞋的材料要選通氣性好的，如帆布，皮革等，穿橡膠與塑料鞋，腳在出汗以后，易發(fā)生凍傷。硬而緊的鞋子妨礙腳部的血液循環(huán)，也易發(fā)生凍傷。當腳趾有麻木感時(凍傷預兆)，可作踏步運動，以促進血液循環(huán)。

　　3、經(jīng)常活動按摩 要盡量減少皮膚暴露部位，對易于發(fā)生凍瘡的部位，有必要經(jīng)?；顒踊虬茨?。避免接觸導熱快的物品。如金屬與赤手或雪與臀部的接觸，可使熱量加速喪失，引起局部凍傷。

　　體溫過低加重時，身體就難以再次自我加熱，因此須從體外加熱。如進行體外快速加熱會促使冰冷的血液流人體內(nèi)，進一步加重病情?？蓪狍w放在以下部位：腰背部，胃部，腋窩，后頸，腕部，襠部，這些部位血流接近體表，可以攜帶熱量進人體內(nèi)。

　　4、及時補充能量 人體在寒冷環(huán)境中要維持體溫，就必然代謝增加，體力消耗增多，只有增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝取量才能滿足人體需要。因而高熱量的蛋白質(zhì)、脂肪類的食物應(yīng)該比平常增加。酒精和水不能產(chǎn)熱，寒冷時絕對不要飲酒，飲酒雖然暫時可以造成身體發(fā)熱的感覺，但實際上酒精使血管膨脹，增加了身體的散熱，導致體力衰弱。專家提醒：絕對不要飲酒來御寒。