緊張型頭痛的表現(xiàn)有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
緊張性頭痛(tension headache)又稱為肌收縮性頭痛。一種頭部的緊束、受壓或鈍痛感,更典型的是具有束帶感。作為一過性障礙,緊張性頭痛多與日常生活中的應(yīng)激有關(guān),但如持續(xù)存在,則可能是焦慮或抑郁的特征性癥狀之一。約占頭痛患者的40%,是臨床最常見的慢性頭痛。臨床表現(xiàn)(1)典型病例多于20歲前后起病,發(fā)病高峰40-49歲,女性稍多于男性,頭痛部位不定,可為雙側(cè)、單側(cè)、全頭部、頸項部,多位于兩額及枕、頸部,呈持續(xù)性鈍痛,病人常訴頭部有緊箍感和重壓感,常不伴惡心、嘔吐、畏光、畏聲;(2)頭痛可于晨間醒來時或起床后不久出現(xiàn),可逐漸加重或整天不變,病人常聲稱頭痛多年來未緩解過;但頭痛期間日常生活與工作常不受影響;(3)部分病人和偏頭痛并存。
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如何確診緊張型頭痛
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- 1、根據(jù)頭痛發(fā)作的特點。它會反復發(fā)作,然后輕中度的頭痛,主要以頸肩部、后枕部疼痛為主,還可能伴有惡心。2、還要做一些CT、 核磁來除外一些其他的繼發(fā)性頭痛。如果沒有其他特別的繼發(fā)性頭痛原因,又比較符合這種緊張型頭痛的發(fā)作的特點,然那可能就是緊張型頭痛。國際上一般用數(shù)字視覺方法來分類,把疼痛程度分到0到10,從而進行疼痛程度的判斷。
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高芳
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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什么是緊張型頭痛
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- 緊張性頭痛,肌筋膜的傳入占主導地位,是腦干機制障礙導致的頭痛。
危機頭痛學將緊張性頭痛分為發(fā)作性緊張性頭痛和慢性緊張性頭痛。
發(fā)作性緊張性頭痛的特點為發(fā)作性表現(xiàn),頭痛發(fā)作前無先兆或前驅(qū)癥狀,頭痛通常為輕或中度,疼痛性質(zhì)為鈍痛,通?;颊咧髟V為疼痛、發(fā)緊、沉重感、壓痛酸痛、緊箍感、戴帽感,偶爾疼痛呈間斷性跳痛;典型的緊張型頭痛,多呈雙側(cè)帶狀分布的頭痛。
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王應(yīng)德
貴陽市第二人民醫(yī)院
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緊張型頭痛的病因是什么
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- 緊張型頭痛與頸肩局部的肌肉緊張或情緒壓力過大、情緒過于緊張都有關(guān)系。常見于一些特殊職業(yè),如經(jīng)常對著電腦的職業(yè),或者一些司機等頸肩部活動比較少、壓力比較大的的患者。會出現(xiàn)輕度到中度的疼痛,持續(xù)時間在4個小時以上反復發(fā)作的疼痛。反復發(fā)作可能會給患者造成一定的情緒問題,會有一些緊張、焦慮情況,如果使用止痛藥物,又可能又帶來長期使用止痛藥物的一些相關(guān)問題。
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高芳
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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緊張型頭痛的治療方法有哪些
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- 1、非藥物的療法。它包括松弛療法、干預療法、理療、針灸、按摩。這些療法能夠減輕頸肩部肌肉的緊張,一些不合適用藥的特殊的人群可以采用這種療法,比如孕婦、很小的兒童。2、藥物的治療。西藥方面,我們可以根據(jù)情況給予一些止痛藥物,中藥可以辨證論治,根據(jù)情況給予一些祛風散寒、活血化瘀、平肝熄風的藥物治療來減輕疼痛。3、可以結(jié)合非藥物療法和藥物治療。
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高芳
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
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緊張性頭痛如何治療
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- 治療緊張性頭痛可以從放松心情、改善睡眠、注意飲食三個方面來進行。
單純的血管緊張性頭痛與血管腦血管痙攣血管狹窄導致的顱內(nèi)缺血、缺氧有關(guān)系,會引起一過性的頭痛。
首先,引起緊張性頭痛的主要原因是精神緊張,急慮焦躁,這個時候要停下手頭的工作出去走走,吸收新鮮空氣,緩和緊張的情緒。
第二個原因是睡眠不足,要想辦法改善睡眠,增加睡眠質(zhì)量??梢酝ㄟ^散步、聽輕音樂等方式放松壓力,舒緩心情。
第三是飲食方面,要清淡飲食,避免重口味,咖啡、酒精、巧克力等食物容易引起頭痛。頭痛嚴重的時候可以使用藥物治療。
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詹鋒
廣東省人民醫(yī)院
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什么是緊張性頭痛
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- 什么是緊張性頭痛呢,緊張性頭痛是臨床上最常見的一種頭痛類型,它的整個發(fā)病率達到30%多也就是說在我們?nèi)巳褐幸话賯€人里邊大約有30%的人會發(fā)生緊張性頭痛,當然了緊張性頭痛它可以持續(xù)的時間長也可以持續(xù)的時間短,如果說持續(xù)的時間很短它對人的影響就很少。緊張性頭痛在我們臨床中的診斷標準是什么,頭痛的部位它大部分是雙側(cè)的,整個頭部出現(xiàn)了一種不舒服的感覺,她疼痛的特點主要是、緊箍感、重壓感它是壓縮性的頭痛,像戴個緊箍咒一樣像戴個帽子一樣它主要是這種感覺,它疼痛的程度往往是比較輕,輕中度對日常的生活往往是不受影響的,雖然頭痛但是我還可以工作學習影響不大并且我們的日常體力活動都不會是頭痛加重,這是它的四個特點。緊張性頭痛它往往也沒有惡心嘔吐,不伴隨這些癥狀,所以說緊張性頭痛雖然常見但是它對我們的影響比較小,如果一個患者長期都是緊張性頭痛的時候它對生活也是有影響的。
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袁學謙
鄭州人民醫(yī)院