孕期體重增太多易增加代謝風(fēng)險嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
這個是毫無疑問的,這是這樣,咱們也都知道了,已經(jīng)很多很多的研究證實了,咱普通的人體重增加太多,會增加很多的三高脂肪肝,還有心腦血管疾病痛風(fēng)等等,很多這種發(fā)生率增加,其實對于孕媽媽來說也不例外,照樣你體重增加太高,也會增加這種發(fā)生的風(fēng)險,同時孕媽媽,還有更多的這種風(fēng)險因素,因為懷孕導(dǎo)致血糖的問題,加上如果體重增加太多的話,也容易出現(xiàn)血糖的問題,所以這兩個事一疊加的話,如果你體重增加太胖,長太胖的話,懷孕的時候,出現(xiàn)妊娠期糖尿病的概率,就會大大地增加,另外妊娠期高血壓的病例,發(fā)生率也會大大增加,還有不光是媽媽自己,因為懷孕的時候,還會影響到寶寶,這個巨大兒發(fā)生的風(fēng)險,也是大大的增加,實際上這個巨大兒,生下來這個孩子,8斤9斤甚至更高的體重,并不是說是一個高興的喜事,現(xiàn)在看來這個巨大兒,就是將來對寶寶的身體健康,也會造成很多的危害,將來出現(xiàn)什么,變成長成小胖墩,變成什么糖尿病,這種血脂高,這種發(fā)生率都是增加的,所以孕期體重增加太多,確實會帶來很多的危害。
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孕期體重增長標(biāo)準(zhǔn)
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孕婦的營養(yǎng)缺乏可能會使體內(nèi)的胎兒,出現(xiàn)營養(yǎng)素的缺失,器官發(fā)育緩慢,嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)孕期的流產(chǎn)、胎兒畸形等情況。現(xiàn)在科學(xué)和社會發(fā)展的情況下,這種情況非常的少,有的偏食特別厲害的孕婦才會出現(xiàn)。
如果孕婦孕期營養(yǎng)不合理的補(bǔ)充,食用各種高熱量的食物,有可能出現(xiàn)營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥,如糖尿病、高血壓等,會增加妊娠以及手術(shù)的風(fēng)險。
亞洲人群正常的體重指數(shù)是18.5~23.9,早孕的孕婦建檔時,90%以上都在正常的體重指數(shù)范圍。如果孕婦偏輕,孕期可以稍微吃好點,孕期體重增長最多可達(dá)16公斤;如果是正常的體重,孕期最多長到12.5公斤;如果超重的孕婦,體重指數(shù)在24~27.9,孕期體重增長建議不要超過11公斤;肥胖的孕婦,也就是體重指數(shù)超過28的孕婦,孕期體重應(yīng)該管理得更加嚴(yán)格,最多不能超過8公斤。
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