坐月子真的有必要嗎

對(duì)我們中國(guó)的孕婦來(lái)說(shuō)，我們從自古以來(lái)就一直有坐月子的習(xí)慣，作為我一個(gè)資深的產(chǎn)科醫(yī)生 ，我覺(jué)得坐月子與不坐月子，其實(shí)倒不要去注意這個(gè)概念，我覺(jué)得主要的是我們分娩完以后的42天以內(nèi)，甚至于說(shuō)一個(gè)月之內(nèi)，我們?cè)袐D的身體從懷孕期間的一些特殊的變化，恢復(fù)到我們懷孕前的一些變化，我覺(jué)得是恢復(fù)期間這個(gè)過(guò)程，其實(shí)是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較慢的過(guò)程，那么我們俗稱的坐月子，就是生完以后的一個(gè)月之內(nèi)，然后老人家會(huì)告訴你在坐月子期間不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙、不能漱口、不能吃硬東西、不能吃涼東西等等。但是我還是建議我們的產(chǎn)婦朋友們，其實(shí)所謂的坐月子要科學(xué)的坐月子，就是我建議你們要科學(xué)的坐月子，以前的老傳統(tǒng)觀念的坐月子是不可取的，如果在天熱的時(shí)候，你在老人的建議下，捂了很多的衣服、圍巾、帽子、口罩，然后不開(kāi)窗、不通風(fēng)、不開(kāi)門(mén)，那么你會(huì)中暑，中暑給你帶來(lái)的危害是非常危險(xiǎn)的，我曾經(jīng)在我的就醫(yī)生涯中就見(jiàn)過(guò)，一個(gè)孕婦在坐月子的過(guò)程中中暑，而導(dǎo)致孕婦休克，發(fā)熱性休克到醫(yī)院來(lái)看病的，那么搶救了很久才搶救過(guò)來(lái)，這個(gè)結(jié)局是非常危險(xiǎn)的，所以這就是不科學(xué)的坐月子，我建議大家要科學(xué)的坐月子，每天要正常的洗臉?biāo)⒀?，要正常的洗，要正常的沐浴，我們所說(shuō)的沐浴就是淋浴，然后在惡露排凈以后可以淋浴，可以用軟毛的牙刷溫水來(lái)刷牙漱口，然后是吃一些科學(xué)的，搭配合理的有營(yíng)養(yǎng)的飲食，這些都是非常合理的，那么如果老年人的一些不合理的不科學(xué)的建議，我覺(jué)得我們新一代的孕婦還是要摒棄這些不科學(xué)的做法，然后提倡科學(xué)的坐月子。