中醫(yī)如何治療腰肌勞損

中醫(yī)對腰肌勞損治療，還是比較有把握的。中醫(yī)治療包括幾個(gè)方面有內(nèi)治法、外治法。比如說從內(nèi)治法來說可以用一些強(qiáng)筋壯骨，補(bǔ)益肝腎的中草藥，從根本上來調(diào)理腰肌勞損。那么還可以用外治法，比如說針灸可以刺激一下肌肉使勞損的肌肉得到緩解，還可以用手法按摩的辦法，通過舒筋通絡(luò)使勞損的肌肉勞損的代謝產(chǎn)物，堆積的東西進(jìn)行排泄，使肌肉的強(qiáng)度增加。當(dāng)然還可以用中藥的外敷，中藥的外敷也可以使 活血化瘀、止痛包括通經(jīng)絡(luò)的藥物，通過皮膚經(jīng)皮吸收還可以做理療，這些理療可以根據(jù)腰部肌肉勞損的深淺程度不同，選擇不同的理療可以對局部肌肉進(jìn)行專門的治理。當(dāng)然還可以通過鍛煉，中醫(yī)最早的老仙人華佗就發(fā)明了五禽戲，這個(gè)五禽戲?qū)ρ趽p就很好的治療，而且從古至今我們就講究的強(qiáng)筋壯骨，還有包括曬太陽，飲食的調(diào)整這些都可以。