吃什么對肝好

吃什么對肝好與具體情況有關(guān)。
如果是患有肝臟疾病的患者，如肝炎、肝硬化、脂肪肝、中毒性肝損傷等，就需要吃護肝的藥物來保護肝臟，常用藥物有六維磷脂軟膠囊、水飛薊賓膠囊、谷胱甘肽片等。其中六維磷脂軟膠囊屬于磷脂和B族維生素補充劑，對多種肝損害性疾病均有治療效果，它富含天然多烯磷脂酰膽堿，能顯著降低轉(zhuǎn)氨酶，全面改善肝功能，還含有豐富的維生素，包括多種B族維生素以及維生素E，能促進人體代謝，并起到抗氧化、抗炎、抗肝細胞凋亡的作用，進一步增加了護肝效果。該藥還能和其他保護肝臟的藥物聯(lián)用，以進一步增強治療效果，但具體用藥時應咨詢醫(yī)生，以免用藥不當增加肝臟負擔。
除了藥物，肝臟疾病患者以及日常想要保護肝臟的人群，還可以吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如乳制品、豆制品、魚蝦、新鮮蔬菜等，能為人體補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力，且這類食物不會增加肝臟負擔，對健康有好處。