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脂肪肝護(hù)肝吃什么好

閱讀:1.26k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

脂肪肝護(hù)肝吃什么好,包括食物和藥物。通常食物包括烏梅、荔枝、葡萄柚、番茄、生菜、核桃。藥物包括降脂藥物、抗肝纖維化藥物、降糖藥物以及保肝藥物。

一、食物

1、烏梅:因?yàn)闉趺肪哂泻透螝?、養(yǎng)肝血的作用,多食有助于改善肝功能,緩解不適病癥。

2、荔枝:荔枝也具有護(hù)肝作用,可以食用。但是要注意,荔枝吃多了易上火,要少量進(jìn)食,避免不利危害,保障自身健康。

3、葡萄柚:因?yàn)槠咸谚种泻胸S富的維生素C,這種物質(zhì)具有抗氧化作用,多食可以清除肝臟內(nèi)有毒物質(zhì),緩解病癥。

4、番茄:因?yàn)榉阎泻胸S富的維生素C和維生素A,這兩種物質(zhì)有助于促進(jìn)肝臟排毒,減輕不適。

5、生菜:不僅可以護(hù)肝,還能健脾開胃、增強(qiáng)免疫力,多食對疾病恢復(fù)很有幫助。

6、核桃:因?yàn)楹颂抑泻胸S富的谷胱甘肽和脂肪酸,這兩種物質(zhì)都具有清除肝臟內(nèi)毒素的作用,適量食用也能保肝護(hù)肝。

二、藥物

1、降脂藥物:比如辛伐他汀片、洛伐他汀片、血脂康膠囊等,適用于肥胖并伴有高血脂、高膽固醇的脂肪肝者。

2、抗肝纖維化藥物:比如維生素E軟膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等,適用于脂肪肝合并有肝纖維化進(jìn)展的人群。

3、降糖藥物:比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、鹽酸吡格列酮片,適用于患有糖尿病及脂肪肝者。

4、保肝藥:比如復(fù)方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等,能夠降酶、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

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