高血壓患者為什么一定要限鹽

對(duì)于已發(fā)生高血壓的患者，限制食鹽的攝入是有益健康的。實(shí)踐證明在高血壓早期或較輕的高血壓患者，通過(guò)限制食鹽攝入，就可能使血壓恢復(fù)正常。一般通過(guò)少吃鹽，多吃含鉀食物，比如蔬菜、水果等低鈉高鉀飲食可降低血壓5毫米汞柱左右。所以限制食鹽的攝入量，對(duì)高血壓的治療有較大的幫助。
對(duì)于中度或重度高血壓患者，限制食鹽的攝入量不僅可以提高其他降壓藥物的療效，還可以使降壓藥物的劑量減少，這樣可以大大的減少降壓藥物的副作用和藥品費(fèi)用，所以不管從預(yù)防高血壓的角度還是治療高血壓的角度，限制食鹽的攝入都是有益的。高血壓患者應(yīng)吃清淡飲食，限制食鹽的攝入是預(yù)防和非藥物治療高血壓病的重要手段，當(dāng)然其他包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。