脊柱骨折后怎樣恢復(fù)的比較快

脊柱骨折后怎樣恢復(fù)的比較快，應(yīng)注意以下幾點：1、如果出現(xiàn)了骨折，一定要在第一時間去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院檢查，千萬不要隨意去不著邊的小診所，很有可能得不到很好的治療，影響到恢復(fù)速度。2、脊柱骨折后要保持良好的心態(tài)，調(diào)整好心情，正確面對骨折所帶來的苦痛。3、脊柱骨折后患者恢復(fù)的快慢與骨折程度、治療方案有關(guān)，保守治療者若臥床休息三個月左右，微創(chuàng)治療術(shù)后兩三天基本就可以恢復(fù)正常，開放性手術(shù)者術(shù)后一周左右借助腰部硬性的支具可以行走，三個月之內(nèi)禁止進行重體力的，勞動或腰部的劇烈負(fù)重。4、術(shù)后可進行藥物飲食的調(diào)節(jié)，服用健骨和抗骨質(zhì)疏松的藥物，補充鈣劑和維生素D，早期多吃含鈣高的食品，如牛奶、酸奶、奶酪，含鈣多的蔬菜有芥蘭、西蘭花、毛豆、小白菜、無花果、沙丁魚、秋葵、杏仁、芝麻醬，尤其推薦芝麻醬，鈣的含量非常高，促進骨折的早期愈合。5、同時進行積極科學(xué)適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，幫助更快的恢?fù)，老百姓在骨折以后經(jīng)常會給患者燉骨頭湯，其實這是一種誤解，骨頭湯中的鈣的含量是非常低的，并不能促進骨折的愈合。