產后抑郁癥如何產生的
收聽:4.21w
提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
產后抑郁癥是指女性于產褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀,或者典型的抑郁發(fā)作,與產后的心緒不寧,和產后的精神病,同屬于產褥期的精神綜合癥。其發(fā)病的原因主要包括以下幾個方面,第1個就是激素的影響,孕婦在生產以后,體內的激素發(fā)生較大的變化,可導致情緒的抑郁。第二,由于角色的轉變,產婦心理負擔加重,睡眠質量不佳、身體虛弱,圍產期生活環(huán)境封閉、生活習慣改變,容易導致產后抑郁癥的發(fā)生。一旦出現(xiàn)這些情況以后,尤其他的護理人員,比如說醫(yī)生、護士、或者保姆,或者家里面的人員,都要細致的觀察他這些情感和情緒上面的變化。對于長時間的失眠,也應該和醫(yī)生充分的溝通,給他一些建議。必要的時候可以給他一些助眠的藥物,或者是抗焦慮的藥物,讓他度過這樣一個特殊的時期。
相關音頻推薦
-
產后抑郁癥是指女性于產褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀,或者典型的抑郁發(fā)作,與產后的心緒不寧,和產后的精神病,同屬于產褥期的精神綜合癥。其發(fā)病的原因主要包括以下幾個方面,第1個就是激素的影響,孕婦在生產以后,體內的激素發(fā)生較大的變化,可導致情緒的抑郁。第二,由于角色的轉變,產婦心理負擔加重,睡眠質量不佳、身體虛弱,圍產期生活環(huán)境封閉、生活習慣改變,容易導致產后抑郁癥的發(fā)生。一旦出現(xiàn)這些情況以后,尤其他的護理人員,比如說醫(yī)生、護士、或者保姆,或者家里面的人員,都要細致的觀察他這些情感和情緒上面的變化。對于長時間的失眠,也應該和醫(yī)生充分的溝通,給他一些建議。必要的時候可以給他一些助眠的藥物,或者是抗焦慮的藥物,讓他度過這樣一個特殊的時期。
-
心理社會因素在產后抑郁的發(fā)生中,起到了非常重要的作用,因此要做好,產婦要做好,生活方式的調適,和心理的調適,產婦在做新媽媽之前,需要付出時間耐心,接受妊娠分娩哺乳和育嬰知識的培訓,減輕對妊娠分娩養(yǎng)育嬰兒的緊張恐懼的心理,盡早接受育嬰知識的這種技能的培訓,避免嬰兒到來時,手足無措,緊張慌亂,照顧孩子忙碌的同時,要注意自己的身體健康,學習尋求他人的幫助做好母親角色的轉換,要有足夠的心理準備,克服損失感 失去感,克服完美主義的想法,不要期望每一件事都做的十全十美,要在自己不疲憊的情況下,盡力而為,培養(yǎng)自信樂觀積極健康的性格,對環(huán)境 提高對環(huán)境的適應能力,配偶和家人多予以理解,關心和支持,盡量避免和減低不良的應激,使產婦保持良好的心態(tài)。
-
我們可以通過幾方面來判斷:首先我們要先看看她的癥狀是否影響她的日常生活。如果這些癥狀的表現(xiàn)幾乎占據(jù)她全部的日常生活,同時包括照顧自己、照顧孩子都有問題,另外它的持續(xù)時間是否持續(xù)兩周以上。如果滿足了這兩個條件,我們就來看看她是否具備以下的這種臨床表現(xiàn):首先我們要看她是否存在持續(xù)的一些情緒低落,也就是說她經常會無緣無故的哭泣,會經常感覺到沒意思,情緒一直提不起來。第二就是她是否覺得一切都沒有意義,認為養(yǎng)孩子沒有意義或對以后的生活都不抱有希望。那對未來有感到絕望感以及是否有這種長期的疲憊,無論她是否照顧孩子或者是從事家務勞動,都會有疲勞感,而且這種疲勞感并不會因為她睡眠好或者是睡了一覺,就感覺到疲勞感消失或者減輕。
-
產后抑郁癥的判斷條件:1、癥狀是否占據(jù)她全部的日常生活,她照顧自己和孩子都有問題。2、持續(xù)時間是否持續(xù)兩周以上。3、是否存在持續(xù)的傷感和情緒低落。4、是否覺得一切都沒有意義,對未來有絕望感,有長期的疲憊感。5、是否無法面對遇到的所有問題。6、是否有煩躁、容易發(fā)火、易怒、愧疚感等情緒表現(xiàn)。
-
產后抑郁癥心理干預是非常重要的心理治療手段,它是否有效,我們要通過幾個方面來評定。第一,是產后抑郁癥的患者她的疾病的程度怎么樣。如果特別重度,甚至有自殺風險,我們不建議在第一時間選擇單純的心理治療,如果是一個中重度的,同時她沒有明顯的自殺或者自傷的行為,我們可以進行產后的心理治療干預,另外除了疾病的程度,還有是否能夠保證心理治療的時間和頻次,在經歷最初期治療初期,我們建議心理治療要保持一周至少2-3次或者是三次以上的頻次。隨著我們的治療的延續(xù)還有時間的延長疾病時間,我們會根據(jù)患者的一個病情適當?shù)臏p少疾病治療的頻次。
-
產后抑郁癥心理干預的效果:1、干預的效果與患者疾病的程度有關。2、取決于能否保證心理治療的時間和頻次。在經歷治療初期時,建議要保持一周至少2-3次,或者3次以上的頻次進行心理治療。3、患者選擇合格的醫(yī)生、正規(guī)的醫(yī)院,也是能否達到有效地治療目的重要因素。