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胃癌病人該如何進(jìn)行體育鍛煉

收聽:5.83w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

其實(shí)胃癌術(shù)后患者體育鍛煉是很重要的,特別對于這個(gè)胃癌術(shù)后的患者,一般都讓他早期活動(dòng),它早期活動(dòng)有很多好處,有利于傷口愈合,有利于腸道功能恢復(fù),有利于減少住院費(fèi)用,有利于各個(gè)器官的恢復(fù),特別術(shù)后康復(fù)期間體育鍛煉適度的話,比如說是慢跑,就是多做一些器械運(yùn)動(dòng),做一些慢跑,做一些游泳這都可以,因?yàn)檫M(jìn)行多鍛煉可以提高自身免疫力,有利于防止它腫瘤復(fù)發(fā),有利于患者身體的恢復(fù)。

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  • 胃癌術(shù)后是否可以進(jìn)行體育鍛煉要從這幾個(gè)方面來綜合考慮:病人的年齡以及病人沒手術(shù)前的狀況。比如病人是個(gè)85歲的老大爺,手術(shù)前因?yàn)樾姆蔚墓δ茌^差、長期臥床,這是一個(gè)病例。第二個(gè)病例是一個(gè)小伙子,20多歲手術(shù)前本身就是運(yùn)動(dòng)員,對于這兩個(gè)人來說是完全不一樣的,如果要是手術(shù)前心肺功能就較好、有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,那么手術(shù)后一般三個(gè)月處于身體恢復(fù)期。在這個(gè)期間逐漸不管是從飲食也好,從活動(dòng)也好,都是逐漸恢復(fù)、逐漸增加。如果過了三個(gè)月病人恢復(fù)的情況很好,那么可以循序漸進(jìn)地做些運(yùn)動(dòng),比如:快走、慢跑、太極拳等較和緩的運(yùn)動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉后如果沒有什么問題,甚至可以做較劇烈的運(yùn)動(dòng)。

    李云濤主任醫(yī)師
    成都市第三人民醫(yī)院胃腸外科
    02:00
  • 癌癥病人不僅應(yīng)當(dāng)參加體育鍛煉,而且有此鍛煉項(xiàng)目對癌癥病人是很有意義的,比如參加慢跑,有人分析,慢跑后每天獲得氧的供給比平時(shí)多8倍,慢跑還可以使人流汗,汗水可以把人體內(nèi)的鉛、鍶、鈹?shù)戎掳┪镔|(zhì)排出體外,并能提高人體制造白細(xì)胞的能力,因此,慢跑可以預(yù)防癌癥。

    王瑞芹副主任醫(yī)師
    山西省腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科綜合
    02:12
  • 比如有人癌癥剛恢復(fù)就打球病人,一走路走十公里,還有人走十幾公里,這樣的體育鍛煉就有點(diǎn)過了。咱們癌癥病人鍛煉一定要做適合,病人的鍛煉不能過多。一方面掌握你的心率心率到94到124之間。心率不能太快,太快了說明你活動(dòng)過力了,第二個(gè)方面你感到呼吸是順暢了,你覺得有一些憋氣了呼吸不是很順暢了那么你鍛煉就過了。

    張玉田主任醫(yī)師
    河北承德市中醫(yī)院腫瘤科綜合
    01:47
  • 胃癌術(shù)后患者發(fā)生腹脹的時(shí)候我們調(diào)整的方式有很多種,一種是我們現(xiàn)在實(shí)行康復(fù)療法,就是給他針灸,針灸給他刺激他一些穴位,完了之后可以促進(jìn)他腸道活動(dòng)。另外還可以給他用一些促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥物,如莫沙必利嗎丁啉,還有可以給他用一些消化道酶,如胃酶合劑、多酶片這些都可以給他使用。另外就是一些中醫(yī)藥,一些方劑或者是一些中成藥,也可以減少他腹脹促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。另外一個(gè)情況就是定期的進(jìn)行復(fù)診,對于胃癌的術(shù)后患者,定期來做一些檢查,CT 抽血這指標(biāo),有啥情況我們及時(shí)處理,另外調(diào)整患者的生活方式,避免勞累適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

  • 一般來講,胃癌患者出現(xiàn)厲害的脹氣現(xiàn)象,是由于多種原因引起的胃腸道不通暢的阻塞,胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動(dòng)排出體外面,從而積聚于胃腸道內(nèi),從而表現(xiàn)出來的胃腸氣脹,這種情況,患者往往采用吃些容易消化的食物,少吃多餐的方法解決這種癥狀,但是這種方法不僅會嚴(yán)重的影響到了胃癌患者的營養(yǎng)攝入,從而導(dǎo)致身體消瘦,免疫力低下,而且長期免疫力低下的話就有可能導(dǎo)致胃癌的復(fù)發(fā)。減少腸內(nèi)氣體的產(chǎn)生。讓病人了解腸脹氣的原因,緩解其緊張不安的情緒。如果腸脹氣與飲食有關(guān),應(yīng)囑病人選擇易消化的食物,盡量勿食用豆類、糖類等產(chǎn)氣性食物,進(jìn)食速度不宜過快,少飲碳酸飲料,以減少腸內(nèi)氣體的產(chǎn)生。胃里有燒熱感,可以少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥、小米粥等,疏通腸道。同時(shí),患者還可以喝點(diǎn)醋或者是檸檬水,也會起到一定的作用。最后,胃脹氣患者應(yīng)多做運(yùn)動(dòng),若患者能夠進(jìn)行活動(dòng),出現(xiàn)脹氣后,應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng),如快步行走、做體操、收腹等。