青光眼該如何預(yù)防
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
青光眼是一種不可逆性的致盲性眼病。青光眼預(yù)防：1、是不是有一些危險(xiǎn)因素存在在自己身上，也就是說(shuō)常說(shuō)的高危人群，比如說(shuō)有沒(méi)有高度近視、有沒(méi)有高度遠(yuǎn)視、有沒(méi)有家族遺傳史。2、有沒(méi)有一些像糖尿病、高血壓、其它血管性的疾病。如果有這些疾病就要定期到醫(yī)院去做檢查，也便于了解眼壓狀況，如果眼壓稍微偏高一點(diǎn)，高于正常值了，那大夫可能會(huì)讓你監(jiān)測(cè)。3、一旦已經(jīng)確診青光眼，那我們就要預(yù)防它不斷的進(jìn)展，因?yàn)榍喙庋劢泄饷鞯耐当I者，它是會(huì)在你不知不覺(jué)中往前發(fā)展的，那我們?nèi)绻堑昧饲喙庋?，就是預(yù)防它防止病情向前發(fā)展，維護(hù)好現(xiàn)有的青光眼的視功能，讓你的未來(lái)有生之年活在一個(gè)光明的世界里。
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青光眼是一種不可逆性的致盲性眼病。青光眼預(yù)防：1、是不是有一些危險(xiǎn)因素存在在自己身上，也就是說(shuō)常說(shuō)的高危人群，比如說(shuō)有沒(méi)有高度近視、有沒(méi)有高度遠(yuǎn)視、有沒(méi)有家族遺傳史。2、有沒(méi)有一些像糖尿病、高血壓、其它血管性的疾病。如果有這些疾病就要定期到醫(yī)院去做檢查，也便于了解眼壓狀況，如果眼壓稍微偏高一點(diǎn)，高于正常值了，那大夫可能會(huì)讓你監(jiān)測(cè)。3、一旦已經(jīng)確診青光眼，那我們就要預(yù)防它不斷的進(jìn)展，因?yàn)榍喙庋劢泄饷鞯耐当I者，它是會(huì)在你不知不覺(jué)中往前發(fā)展的，那我們?nèi)绻堑昧饲喙庋?，就是預(yù)防它防止病情向前發(fā)展，維護(hù)好現(xiàn)有的青光眼的視功能，讓你的未來(lái)有生之年活在一個(gè)光明的世界里。
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預(yù)防青光眼的方法是需要根據(jù)不同類(lèi)型來(lái)判別。青光眼分為原發(fā)性開(kāi)角型青光眼和原發(fā)性閉角型青光眼。所謂原發(fā)性就是并沒(méi)有明確的發(fā)病原因。對(duì)于原發(fā)性開(kāi)角型青光眼而言，可能跟遺傳有關(guān)，也可能跟后天的環(huán)境有關(guān)系，難以做到預(yù)防，但是可以做到早期發(fā)現(xiàn)早期診斷，和及時(shí)的治療。對(duì)于原發(fā)性閉角型青光眼，能夠明確地找到它是由于各種原因造成的房角關(guān)閉。
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預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的方法如下：
1、要減少過(guò)敏原的接觸，對(duì)高濃度的過(guò)敏原要進(jìn)行隔離，比如不養(yǎng)寵物，不吃一些過(guò)敏的食物。
2、污塵盡量不要用掃地的方法，而是要用濕熱毛巾把灰塵卷走，不要讓它掃走以后在空氣當(dāng)中漂浮，以免沉淀下來(lái)會(huì)對(duì)你造成刺激，還有對(duì)于花草要少接觸。
3、對(duì)于霧霾天氣，我們要盡量避免外出。
4、在飲食生活上可以進(jìn)行一些調(diào)理，比如可以吃一些幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫的食品，或者是有對(duì)人體有幫助的藥品，比如黨參、北芪、淮山、人參，這些東西可以拿來(lái)煮水喝，也可以拿來(lái)煲湯。
5、盡量少吃一些寒涼的食品，而且不要煲一些涼性的湯。
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青光眼是個(gè)危害比較大，青光眼還是應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早診斷早治療，怎么早發(fā)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)就要做一些科普宣傳，讓病人去了解青光眼，我們提到的青光眼高危人群，我們就建議患者避免高危因素，達(dá)到避免青光眼早早的發(fā)作，如果有青光眼的這些癥狀要及時(shí)的就醫(yī)。
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青光眼需要早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防、早期治療、跟蹤觀察。預(yù)防需要注意下幾點(diǎn)：1、避免過(guò)度勞累和睡眠不足，因?yàn)檫@些會(huì)導(dǎo)致一部分人的青光眼發(fā)作。2、要保證良好的心態(tài)，不要急躁和發(fā)脾氣，也不要很沖動(dòng)，因?yàn)檫@些不良的情緒會(huì)誘發(fā)眼壓的升高。3、避免長(zhǎng)時(shí)間在暗室環(huán)境里娛樂(lè)和工作，這些會(huì)誘發(fā)青光眼發(fā)作。4、要注意飲食，不要暴飲暴食、大量的飲水、吃刺激性的東西、飲酒，這些都可能讓一部分潛在的青光眼患者急性發(fā)作。
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預(yù)防青光眼把人群分為幾類(lèi)來(lái)說(shuō)，第一類(lèi)人群是有遺傳病史的人群，應(yīng)該密切的觀察密切的隨訪，查他眼部的解剖結(jié)構(gòu)。如果它有小眼球或者閉角型青光眼這些危險(xiǎn)因素，可以早做預(yù)防性的處理，如打激光提前做白內(nèi)障手術(shù)來(lái)解除危險(xiǎn)因素。如果是原發(fā)性開(kāi)角型青光眼家族史，患者密切隨訪、監(jiān)測(cè)眼壓、視盤(pán)變化等。
