怎樣訴說病史才能更好地幫助腰痛的診斷
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
好多腰痛病人來了之后,不是說,訴說自己的癥狀形成原因,而是對大夫說,我是椎間盤突出,,報出來的是個影像學(xué)的診斷。這樣就不利于,病情的診斷與治療。首先對疾病的形成原因,疼痛的性質(zhì),疼痛的時間,治療的方法,效果的好與壞等等。這方面給醫(yī)生做一個,充分的溝通,就能使醫(yī)生,對腰痛形成的原因,做一個正確的判斷,所以在敘敘述腰痛病史的時候,一定要給醫(yī)生強(qiáng)調(diào),是什么情況下造成的腰痛,什么情況下腰痛的發(fā)作會加重。
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好多腰痛病人來了之后,不是說,訴說自己的癥狀形成原因,而是對大夫說,我是椎間盤突出,,報出來的是個影像學(xué)的診斷。這樣就不利于,病情的診斷與治療。首先對疾病的形成原因,疼痛的性質(zhì),疼痛的時間,治療的方法,效果的好與壞等等。這方面給醫(yī)生做一個,充分的溝通,就能使醫(yī)生,對腰痛形成的原因,做一個正確的判斷,所以在敘敘述腰痛病史的時候,一定要給醫(yī)生強(qiáng)調(diào),是什么情況下造成的腰痛,什么情況下腰痛的發(fā)作會加重。
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腰痛是中醫(yī)對,所有的腰痛病人的,一個籠統(tǒng)的一個稱呼。其實(shí)腰痛它可以,鑒別診斷有很多,首先,像機(jī)械性的腰痛的話,我們要確定,是因?yàn)檠倒軆?nèi)的問題,和腰椎管外的問題,腰椎管內(nèi)的問題,比方說,椎間盤突出腰椎管狹窄癥,會造成腰痛,如果是腰椎管外的問題,就可以因?yàn)檠敌蛄械奈蓙y。比方說因?yàn)檠祩?cè)彎,腰椎滑脫造成腰痛的發(fā)生,這種情況是要注意的 ,其次,像這類炎性疾病,也會造成腰痛,那這種就需要我們,做一些炎癥指標(biāo)抗核抗體,做一個有針對性的檢查。比方說,我們篩查是不是類風(fēng)濕,是不是強(qiáng)直性脊柱炎,是不是反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎,這也是需要我們關(guān)注的地方,大體上我們掌握住這兩方面,一個是炎性腰背痛,一個是機(jī)械性的腰背痛,然后再從里面逐步細(xì)化,才能進(jìn)行腰椎的診斷。
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首先在電腦前工作,建議不超過半個小時之后,然后適當(dāng)?shù)钠饋砘顒友浚浯谓?jīng)常需要拿手機(jī)的患者,要禁止彎腰拿手機(jī)看一些,長時間的看一些,手機(jī)方面的內(nèi)容。其次還可以,其次看電視的時候,要注意一個姿勢的保持,要保持直立位,不要斜躺到沙發(fā)上,或者斜躺到床上,還有如果有些患者,習(xí)慣性的躺床上,比方說拿個手機(jī)啊,或者是拿個筆記本電腦,在工作在宜諾,這些都是要避免的,這些都會造成腰痛的發(fā)生。
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既然更年期對我們?nèi)梭w有那么多看得見的癥狀,和遠(yuǎn)期那么多看不見的危害,甚至危及到我們的生命,還是建議給大家兩個建議,順利度過更年期,第一要有健康的生活方式,與每一位更年期的女性息息相關(guān),每天都要在健康中度過,第一個肯定是不提倡吸煙有些老年女性,有些人會抽煙的現(xiàn)象不建議。第二個可以適度飲一點(diǎn)酒、紅酒但是不要過度。第三個一定要采取合理的飲食,這個飲食一定是低熱量的低脂肪去飲食。第四個一定是適度的運(yùn)動,這個運(yùn)動平時習(xí)慣游泳,游泳方式非常好對關(guān)節(jié)四肢的保護(hù)特別好,你愿意做散步,我覺得也非常好,但有一點(diǎn)不建議去爬山,因?yàn)閺谋Wo(hù)膝蓋的角度來說,因?yàn)榕赃@時候一般都是有膝蓋的問題,還有骨質(zhì)疏松的問題,還有一個怕摔倒的問題,所以就不建議去爬山,做一些過度負(fù)重的運(yùn)動不建議。所以這個時期的女性一定要從生活角度去保養(yǎng),還有就是平時要防止摔倒,這個時候摔倒很容易導(dǎo)致骨折。
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更好的保持口腔衛(wèi)生應(yīng)該從小抓起,細(xì)節(jié)如下:
一.餐后以及睡前用軟毛牙刷刷牙、牙齦、舌頭。如果疼痛,請用熱水泡軟牙刷,每次進(jìn)餐后清水漱口,將食物殘渣去除;
二.使用牙醫(yī)開的含氟牙膏;
三.每天應(yīng)輕輕的使用牙線,如出現(xiàn)牙齦出血或受傷,請避免使用牙線接觸受傷區(qū)域,但其他牙需要正常使用牙線;
四.每天先用含有1/4茶匙小蘇打和鹽的熱水漱口,再用純凈水漱口,每天多漱幾次;
五.假牙也應(yīng)按時清洗,避免細(xì)菌生長。;
六.如使用假牙,請告知醫(yī)生。
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慢阻肺的原因第一是吸煙,第二是空氣污染以及有害粉塵和柴草的煙霧的吸入,所以針對的病因要積極預(yù)防,第一就是要戒煙,提倡不吸煙而且一定要吸煙的人群,不能在公共場合吸煙,避免吸二手煙,另外就是要對這個疾病要有一個充分的認(rèn)識要早期干預(yù)、早期診斷、早期治療,然后長期治療長期管理,加上一個規(guī)范的康復(fù)治療,然后積極達(dá)到一個預(yù)防、控制減少發(fā)病,減少致殘和致死的過程。