實際上這種說法是不準確的，因為鞭它主要的壯陽成分實際上是一些類似于雄激素的成分。這些東西并不能能被人體完全的吸收，所以說吃鞭壯陽這個說法是沒有科學道理的。中醫(yī)中藥有一些淫羊藿、菟絲子這些動作壯陽，通過的方式不是通過補充雄激素，而是通過補腎益精的方法進行壯陽。
實際上這種說法是不準確的，因為鞭它主要的壯陽成分實際上是一些類似于雄激素的成分。這些東西并不能能被人體完全的吸收，所以說吃鞭壯陽這個說法是沒有科學道理的。中醫(yī)中藥有一些淫羊藿、菟絲子這些動作壯陽，通過的方式不是通過補充雄激素，而是通過補腎益精的方法進行壯陽。
壯陽藥可以說沒有效。因為壯陽藥它都是利用一些激素的方法使你時間延長，所以不建議吃壯陽藥，沒有必要，其實還不如吃一些補藥，從食物上、從運動出發(fā)，可能會比壯陽藥更好，所謂的壯陽藥其實都是騙人的，而且有些副作用也是蠻大的，不太建議吃壯陽藥等一些延長性功能時長的藥物。
對于男人補腎壯陽，可以吃桂圓肉、人參、芍藥、枸杞、核桃、柿子、例子，白果、黑皂、黑米、肥豆、動肝臟、木瓜等等食物來進行調理，但是藥物只是輔助作用，而且不能通過服用單位藥物來達到真正的補腎壯陽的作用。平時還要多吃一些溫熱性的食物，以及黑色素較高的食物來進行補腎。日常要加強體育鍛煉，提高機體免疫力，保持良好的生活規(guī)律和心情，不要熬夜，少喝酒，不要久坐。只有在綜合的調理下，才可以達到真正的補腎壯陽的效果。
肉蓯蓉具有一定壯陽功效，患者通常在服用30天以后才會看到明顯效果，具體情況還要根據(jù)患者本身體質，還有病情的嚴重程度而定。肉蓯蓉是一種 溫補腎陽的中藥，主要用于治療性功能減退，陽痿早泄等癥狀。 如果能和鎖陽、鹿茸等配合一塊應用，效果會更好一些。肉蓯蓉對于大便干燥的患者也有一定治療作用，能夠起到通便潤腸的作用。 另外對于老年人存在的腎陽不足，也是有一定治療作用的。建議患者到醫(yī)院就診。了解詳細病情后，在醫(yī)生指導下服用肉從容。
常吃燒烤，特別是燒烤的一些蛋白質的這種分解產物，和胃粘膜長期的這種作用是對黏膜會有損傷的。沒有直接的證據(jù)說燒烤會造成胃癌，但是從機理上分析，燒烤之后產生的一些化學物質，在和胃粘膜接觸的過程中，對黏膜會造成物理和化學的直接的影響和進一步的損害，長期作用的話，造成胃粘膜這個細胞的不斷地損傷和修復，就會增加造成癌變的幾率增加，所以不推薦長期頻繁地吃燒烤，這個對胃癌來說，從生活習慣來講是有可能增加患病幾率的。
常吃燒烤是一個不良的生活習慣，首先燒烤食物它是需要進行腌制，腌制的食物里面就包括一些高鹽、高淀粉、低脂低蛋白的一些成分，這些高鹽的成分能夠導致胃幽門螺旋桿菌在胃內的定植，這些高鹽的食物也能夠直接損傷胃黏膜上皮，高鹽的食物能夠影響導致胃高促胃泌素血癥和一些內源性基因的突變，影響幽門上皮的萎縮從而導致胃癌的發(fā)生，燒烤都是利用一些高溫和木炭進行直接的加溫，這些燒烤的烹飪方式能夠導致一些高芳香羥類的物質產生，高芳香羥類的物質和一些幽門螺旋桿菌都是導致胃癌發(fā)生的高風險因素。
