這個僵硬就是主要，還是固定時間久了，然后滲出關節(jié)里頭，有滲出或者又是韌帶，就剛才說的比如韌帶，有的是在某個位置是緊的，某個位置松的，你固定位置不對，他都在這個緊縮的位置上呆住了，所以這次你再一拉長，他一活動一屈曲的它屈不了。再一個是關節(jié)內(nèi)部，就是滲出滲出以后腫脹滲出，然后時間長了，以后他也就僵硬了，所以這時候，我們早期的活動重要的就是，讓關節(jié)活動在家就可以，從熱水用熱水泡，實際等于是一種理療。
這個僵硬就是主要，還是固定時間久了，然后滲出關節(jié)里頭，有滲出或者又是韌帶，就剛才說的比如韌帶，有的是在某個位置是緊的，某個位置松的，你固定位置不對，他都在這個緊縮的位置上呆住了，所以這次你再一拉長，他一活動一屈曲的它屈不了。再一個是關節(jié)內(nèi)部，就是滲出滲出以后腫脹滲出，然后時間長了，以后他也就僵硬了，所以這時候，我們早期的活動重要的就是，讓關節(jié)活動在家就可以，從熱水用熱水泡，實際等于是一種理療。
手腕骨折和手指骨折愈合時間不一樣，手腕骨折一般的，愈合時間要長。因為手指兩邊都有血管，它的供血就比較好。手腕幾塊骨頭，血管就非常少，它的愈合往往靠滑液，關節(jié)滑液來營養(yǎng)他，所以愈合就不如手指的。比較起來腕骨骨折，我們一般的都需要八周以上固定，然后再拍片，有的甚至到更長，得四個月，甚至有的是小半年的固定。而跖骨骨折多半都是在一個半月，到兩個月就就就可以了，也有的差一些的，可以再長一些，但是一般的來說，腕骨骨折比趾骨骨折，固定時間要長。
所有的骨折在治療的過程中間都要制動，制動會造成什么樣的后果。所有的制動以后他的關節(jié)都會僵硬，所以才會有這個問題，手指骨折以后治療了治療以后手指僵硬了，僵硬了以后該怎么辦，這個時候我們要先進行一些被動的活動，就是用你好的一只手然后握住你受傷的時候進行輕微的活動，讓他進行伸屈功能的一些恢復，直到他能夠自主地恢復為止。
當病人發(fā)生手指骨折以后，治療的方法需要做到以下幾點。 一，首先需要進行局部的普通X光片，來明確骨折的部位，骨折的地方是否存在有移位的情況以及移位的嚴重程度，從而確定相應的治療方案。 二，對于骨折處存在有明顯移位的，必須要積極的進行復位?？梢允址◤臀?，也可以進行手術(shù)復位。復位的過程中要減少對局部軟組織和骨膜的損傷，否則會影響到局部的血運，會影響病人骨折愈合進程的。 三，復位以后需要嚴格的進行局部保護制動，千萬不可以過早的進行活動。密切觀察遠端的血運和感覺，應用一些活血化瘀和促進病人骨折愈合的藥物進行治療。 四，等到局部存在有骨痂生長了，相對來說比較穩(wěn)定的需要刻苦的進行關節(jié)的屈伸功能鍛煉。 五，需要高蛋白、高維生素、高鈣飲食，需要戒煙戒酒，禁忌辛辣刺激性食物。
手腕骨折后應立即制動，避免患側(cè)腕關節(jié)繼續(xù)活動，可給予肢具或石膏夾板等臨時外固定。 傷后前48~72小時內(nèi)，可局部采取冷敷，有利于血管收縮，減少出血，減輕患肢腫脹，并加強活動手指關節(jié)，促進血液循環(huán)，有利于腫脹消退。 如果手腕部骨折的骨折線沒有涉及關節(jié)面，多數(shù)可以采取手法復位，石膏或夾板外固定的保守療法。如果骨折線涉及關節(jié)面且造成了關節(jié)內(nèi)移位骨折，多數(shù)時需要進行手術(shù)切開復位內(nèi)固定，恢復腕關節(jié)關節(jié)面的平整性，以減少形成創(chuàng)傷性關節(jié)炎的風險。
手腕骨折后手僵硬的處理措施如下：建議大家手腕骨折后，不要讓手僵硬，因為手腕骨折，我們的腕部是制動的，上了石膏或夾板后，我們的手指是可以動的，所以這時侯要讓自己的手指動起來。剛開始動的時候有可能手腕有牽涉的疼痛，但是動了一周兩周之后，再動手指手腕就不痛了，或者是疼痛好轉(zhuǎn)了?；顒邮种甘亲屚蟛抗钦厶幍难旱玫礁纳?，讓它的愈合能夠加快，最重要的是它的腫脹可以消退得明顯，腫脹消退之后，局部的動脈血液也更容易進入，靜脈的血液更容易回流，這樣骨折創(chuàng)傷的炎癥反應就會大大減弱，對減輕疼痛、減輕腫脹都是非常有幫助的。
