首先病人盡量的要臥床的休息，以休息為主，他在睡眠或者是靜息狀態(tài)下，心臟的做功是最小的，心臟的耗氧量也是最小的，有利于這個(gè)壞死心肌的一個(gè)修復(fù)。第二個(gè)飲食要清淡，不要過(guò)咸過(guò)油膩，以流食為主。第三個(gè)要注意病人的排便情況，尤其是注意排便不能用力，大便不能干結(jié)，如果出現(xiàn)這些情況，一定要給予藥物的輔助。
首先病人盡量的要臥床的休息，以休息為主，他在睡眠或者是靜息狀態(tài)下，心臟的做功是最小的，心臟的耗氧量也是最小的，有利于這個(gè)壞死心肌的一個(gè)修復(fù)。第二個(gè)飲食要清淡，不要過(guò)咸過(guò)油膩，以流食為主。第三個(gè)要注意病人的排便情況，尤其是注意排便不能用力，大便不能干結(jié)，如果出現(xiàn)這些情況，一定要給予藥物的輔助。
那我們講發(fā)生了急性心肌梗死以后，我們應(yīng)該如何去正確的處理。一旦患者出現(xiàn)的持續(xù)性胸痛含硝酸甘油多不能緩解的情況下，即刻到附近的醫(yī)院就診。首先要做一份心電圖，如果心電圖提示的是急性心肌梗死，要急打120到能夠做急診PCI手術(shù)的醫(yī)院去就診，這就是我們及早開通罪犯血管，已達(dá)到最大限度地挽救瀕死的心肌。急性心肌梗死一旦發(fā)生以后，如果說(shuō)你發(fā)生在比較邊遠(yuǎn)的地區(qū)不能做急診PCI，也需要到附近的能夠做溶栓治療的醫(yī)院進(jìn)行就診，如果轉(zhuǎn)運(yùn)到急診PCI醫(yī)院要兩個(gè)小時(shí)以上的話，急性溶栓急診溶栓是必須的。
急性心肌梗死，第一時(shí)間比方說(shuō)胸悶胸痛超過(guò)十分鐘，二十分鐘不緩解一時(shí)間打120這個(gè)關(guān)鍵，另外對(duì)這個(gè)急性心肌梗死最好的治療方式，目前國(guó)際上，還有國(guó)內(nèi)上，國(guó)內(nèi)怎么專家們，推薦了就指南上推薦的，都是急診介入治療，急性心肌梗死，另外一個(gè)也可以溶栓，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，溶栓之后3到24小時(shí)之內(nèi)要做造影，來(lái)決定要不要做介入治療。如果有能力做急診介入治療，則一定不要猶豫，做介入治療。要聽從醫(yī)生的建議。
心梗以后容易心肌的壞死，它沒(méi)有力量再去往外供應(yīng)血液、往外打血，所以造成全身的疲乏、無(wú)力、缺氧。當(dāng)心肌梗死面積比較大的時(shí)候，它會(huì)造成心臟往外打血的功能大幅的減低，會(huì)出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)。比如說(shuō)喘憋，晚上睡覺(jué)的時(shí)候睡著睡著就會(huì)憋醒，不得不坐起來(lái)喘幾口氣才能躺下繼續(xù)睡覺(jué)。當(dāng)醫(yī)生懷疑他心肌梗死的時(shí)候，肯定要心電和血壓的監(jiān)測(cè)，從而來(lái)早期的發(fā)現(xiàn)心律失常，發(fā)現(xiàn)新發(fā)的梗塞。
當(dāng)患者出現(xiàn)急性心肌梗死時(shí)，應(yīng)進(jìn)行積極的生活護(hù)理，包括以下幾方面： 一、早期臥床休息，若沒(méi)有心衰等嚴(yán)重并發(fā)癥，3天后可下床適當(dāng)活動(dòng)，但急性心肌梗死1~3個(gè)月內(nèi)應(yīng)以休息為主，進(jìn)食不宜過(guò)飽，食物以易消化、含較少脂肪且少產(chǎn)氣食物為宜，限制鈉的攝入量，要給予必要的熱量和營(yíng)養(yǎng)，保持大便通暢，但大便時(shí)不宜用力，如便秘可給予緩瀉劑，另外戒煙酒也很重要。 二、生活應(yīng)有規(guī)律性，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動(dòng)。生活上應(yīng)采取平淡從容的態(tài)度，事業(yè)上應(yīng)保持樂(lè)觀向上的態(tài)度。 三、急性期過(guò)后，患者可根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)體育活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等。
首先是要有良好的生活習(xí)慣，作為年輕人也好中年人也好，盡量是要保持健康的生活方式，比方說(shuō)平時(shí)的生活中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要抽煙不要熬夜，低鹽低脂飲食。第二個(gè)就是適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于預(yù)防是有一定的好處的。第三個(gè)是要保持健康愉悅的身心健康。第四個(gè)就是要定期的到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，也是減少心肌梗死的發(fā)生，或者早期預(yù)防良好的保證之一。第五個(gè)方面就是懷疑有相關(guān)的癥狀的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)。
