首先是病理預(yù)防，我們應(yīng)該提倡健康的生活方式和健康的飲食，早睡早起勤鍛煉、不吸煙、不喝酒、不吃高糖高脂一些不健康的飲食，另外對(duì)如果有家族性的腫瘤疾病的人，應(yīng)該多去醫(yī)院進(jìn)行隨訪。第二就是進(jìn)行經(jīng)常去醫(yī)院定期體檢，尤其是那種家族有原發(fā)腫瘤的，應(yīng)該多到醫(yī)院去進(jìn)行健康的體檢，多找相關(guān)的?？漆t(yī)生進(jìn)行檢測，如果有必要的話，可以經(jīng)常進(jìn)行影像學(xué)或者是腫瘤標(biāo)記物的篩查。
首先是病理預(yù)防，我們應(yīng)該提倡健康的生活方式和健康的飲食，早睡早起勤鍛煉、不吸煙、不喝酒、不吃高糖高脂一些不健康的飲食，另外對(duì)如果有家族性的腫瘤疾病的人，應(yīng)該多去醫(yī)院進(jìn)行隨訪。第二就是進(jìn)行經(jīng)常去醫(yī)院定期體檢，尤其是那種家族有原發(fā)腫瘤的，應(yīng)該多到醫(yī)院去進(jìn)行健康的體檢，多找相關(guān)的?？漆t(yī)生進(jìn)行檢測，如果有必要的話，可以經(jīng)常進(jìn)行影像學(xué)或者是腫瘤標(biāo)記物的篩查。
首先要消除造成脊柱骨折的幾個(gè)原因，第一個(gè)就是交通事故，你在開車的當(dāng)中或者是外出旅游開車當(dāng)中盡量不要開飛車，也盡量避免發(fā)生碰撞和翻車這種事故，這就會(huì)做預(yù)防。第二個(gè)高處墜落傷，盡量不要去高空作業(yè)，高空作業(yè)的一定要采取保護(hù)措施，另外你在出去旅游或者是行走的時(shí)候盡量避免不要失足，不要像從高處跌落保護(hù)自己、高處跌落。還有損傷就是我們的運(yùn)動(dòng)損傷，你比如說有些馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員，他在騎馬當(dāng)中從馬前栽下來導(dǎo)致頸段脊柱骨折，合并脫位、脊髓損傷，你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候你一定要避免我們的脊柱發(fā)生損傷，尤其是在體操運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)前做好脊柱的這個(gè)運(yùn)動(dòng)，這種適應(yīng)性的運(yùn)動(dòng)讓你的脊柱更好地適應(yīng)你的運(yùn)動(dòng)，所承受的這種應(yīng)力，所以在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中也要做盡量動(dòng)作輕柔不要造成損傷，還有避免去參加有這種火氣這種損傷，遠(yuǎn)離這種發(fā)生戰(zhàn)火的地方。還有避免進(jìn)行人群之間的矛盾、斗毆避免使用銳器和鈍器擊打我們的脊柱，保護(hù)我們的脊柱這些做到，也應(yīng)該能夠?qū)τ谌绾晤A(yù)防脊柱骨折有幫助。
脊柱感染的預(yù)防非常重要俗話說上工治未病，我們需要從以下幾方面進(jìn)行注意，第一就是全身的預(yù)防增強(qiáng)體育鍛煉，改善我們的生活方式要建立良好的生活習(xí)慣早睡早起多吃健康的飲食。增強(qiáng)，不斷地加強(qiáng)體育鍛煉體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)全身的抵抗力和免疫力。另外在我們的骨質(zhì)當(dāng)中，就是盡量避免疲勞性的工作，如果出現(xiàn)身體身體出現(xiàn)不適、感冒、發(fā)燒或者是身體出現(xiàn)其他的一些牙齦發(fā)炎或者是其他部位炎癥，應(yīng)該及時(shí)去就診及時(shí)治療以避免這些類似的全身的一些其他組織炎癥反應(yīng)，逐漸失控以后細(xì)菌的播散到脊柱引起我們的脊柱感染。對(duì)于局部來講我們?cè)诩怪中g(shù)方面，應(yīng)該徹底地掌握根據(jù)很好的無菌原則，按照無菌原則來進(jìn)行操作，避免因手術(shù)醫(yī)源性的造成的脊柱的感染，一旦感染之后應(yīng)該極早地就醫(yī)，避免這個(gè)感染的加重。
引起落枕的原因，一個(gè)就是平常睡眠的時(shí)候的姿勢不合適；第二個(gè)睡眠的時(shí)候引起了受風(fēng)或受涼，因?yàn)槁湔硪鸬闹饕蚓褪撬X前是好的，然后睡覺起來以后開始出現(xiàn)癥狀，主要還是跟睡眠的姿勢和睡眠過程中受風(fēng)、受寒有關(guān)系。預(yù)防落枕：第一個(gè)要注意我們的枕頭，因?yàn)槁湔砀叩淖藙萦嘘P(guān)系，枕頭平常說如果是過高或者過低，都會(huì)在睡眠過程中，引發(fā)肌肉的長時(shí)間的痙攣，現(xiàn)在的枕頭一般來說保持8-10公分左右；第二個(gè)在睡眠過程中，不要尤其是夏天開著空調(diào)，睡眠的時(shí)候也容易誘發(fā)，如果說是開著空調(diào)最好是對(duì)頸部有一個(gè)保暖措施，這樣比較容易預(yù)防這個(gè)事情。
確定腫瘤脊柱腫瘤以后選用什么樣的方法，其實(shí)我們這個(gè)地方主要是還是依據(jù)腫瘤的性質(zhì)，如果腫瘤是個(gè)良性腫瘤跟惡性腫瘤它兩個(gè)，所采取的方法是不一樣的，我們首先說一下良性腫瘤，良性腫瘤它可以讓我們活的生存率非常非常長，我們主要是把瘤體給它切除就可以了，這樣的話他一般復(fù)發(fā)率是比較低的，但是良性腫瘤也是分兩種，一種是偏惡性的具有侵襲性的腫瘤，另外一種是非侵襲性腫瘤如果非侵襲性腫瘤只是做局灶性刮除，然后把瘤體給它切掉就可以了，如果是說是一個(gè)侵襲性腫瘤，像骨巨細(xì)胞瘤我們還是要做到腫瘤的完整切除，也就是全椎體完整切除，這樣的話可以使病人不再復(fù)發(fā)，第二種就是說轉(zhuǎn)移瘤主要還是移取腫瘤的惡性程度，如果腫瘤惡性程度很高然后生存力很短，我們也是不建議病人進(jìn)行手術(shù)治療，只是鑒于一些支持性治療，如果是評(píng)估以后這個(gè)病人呢生存率很長，超過三個(gè)月或者半年以上，為了提高病人生活質(zhì)量還是應(yīng)該積極的進(jìn)行手術(shù)治療，在進(jìn)行原發(fā)灶治療同時(shí)進(jìn)行積極的手術(shù)治療，以支撐他減少他的痛苦為主要目的，而相關(guān)的放療化療實(shí)際上是解決我們惡性腫瘤，脊柱惡性腫瘤轉(zhuǎn)移瘤的一個(gè)最主要的方法而不是手術(shù)。
第一，臨床表現(xiàn)，脊柱結(jié)核常常表現(xiàn)為局部疼痛，活動(dòng)時(shí)加重，休息后減輕，一般會(huì)伴有低熱，體溫常在37-38度之間。而脊柱腫瘤病人的疼痛常常是持續(xù)性的，夜晚加重，休息時(shí)也會(huì)疼痛，稱之為“靜息痛”。 第二，化驗(yàn)檢查。脊柱結(jié)核病人常常結(jié)核抗體陽性，結(jié)核菌素試驗(yàn)陽性，活動(dòng)期還可出現(xiàn)血沉、C反應(yīng)蛋白增快。而脊柱腫瘤則主要是血的堿性磷酸酶增高，各種相應(yīng)的腫瘤抗原陽性。第三，X線表現(xiàn)。脊柱結(jié)核主要表現(xiàn)為椎間盤破壞，內(nèi)有死骨。脊柱腫瘤主要表現(xiàn)為椎體破壞，一般沒有死骨。第四，病理活檢。這也是最準(zhǔn)確的鑒別，通過活檢，把病變組織取出來，在顯微鏡下觀察區(qū)別。
