神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
神經(jīng)衰弱的自愈在某個(gè)個(gè)體或者是某種情況下是可以自愈的，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱主要是由于社會(huì)心理因素遇到了易感個(gè)性而發(fā)生的，遇到了矛盾挑戰(zhàn)或者是應(yīng)急，這些事情經(jīng)過(guò)一段時(shí)間或者是很快就消除了，這種情況下病人可以自愈；還有就是這個(gè)情況不消除，這些矛盾挑戰(zhàn)應(yīng)激他不消除，而患者在良好的支持的氛圍內(nèi)他明白了或者是學(xué)會(huì)了如何怎樣來(lái)處理眼下的這個(gè)負(fù)性的生活事件，采取了正確的方式方法來(lái)處理這個(gè)應(yīng)急事件，這個(gè)情況也是可以自愈的。
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神經(jīng)衰弱的自愈在某個(gè)個(gè)體或者是某種情況下是可以自愈的，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱主要是由于社會(huì)心理因素遇到了易感個(gè)性而發(fā)生的，遇到了矛盾挑戰(zhàn)或者是應(yīng)急，這些事情經(jīng)過(guò)一段時(shí)間或者是很快就消除了，這種情況下病人可以自愈；還有就是這個(gè)情況不消除，這些矛盾挑戰(zhàn)應(yīng)激他不消除，而患者在良好的支持的氛圍內(nèi)他明白了或者是學(xué)會(huì)了如何怎樣來(lái)處理眼下的這個(gè)負(fù)性的生活事件，采取了正確的方式方法來(lái)處理這個(gè)應(yīng)急事件，這個(gè)情況也是可以自愈的。
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關(guān)于是否可以自愈這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)著主要也得看他這個(gè)程度，另外一個(gè)就是什么原因出現(xiàn)的。如果說(shuō)比較嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，往往來(lái)說(shuō)不加干預(yù)、不加處理，讓它自己去好轉(zhuǎn)，肯定是有一定困難的。對(duì)于一些比較輕的，一個(gè)是輕，一個(gè)是我們時(shí)間比較短，另外就是說(shuō)我們的癥狀比較輕，神經(jīng)衰弱往往和他的性格、壓力、情緒還有他可能某一段時(shí)間內(nèi)，一些生活、工作的狀態(tài)是有關(guān)的，如果說(shuō)我們能及時(shí)地找出來(lái)，可能造成他神經(jīng)衰弱的，可以控制的一些因素，我們?nèi)フ{(diào)整往往它還是可以，通過(guò)自我調(diào)整也是可以自愈
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神經(jīng)衰弱應(yīng)該來(lái)講是可以根治的。對(duì)于神經(jīng)衰弱的病人來(lái)講，因?yàn)橛媚X過(guò)度，或者精神過(guò)度緊張，引起大腦的疲勞，同時(shí)伴有性格的一些改變，他就是急躁、發(fā)脾氣，同時(shí)可以出現(xiàn)一些焦慮和抑郁的這樣一些狀況，所以都要通過(guò)心理治療來(lái)進(jìn)行一個(gè)疏導(dǎo)，消除發(fā)病的一個(gè)原因，徹底放松緊張的精神和神經(jīng)。建議患者要樹(shù)立良好的生活習(xí)慣，生活要有規(guī)律，最好不要熬夜。其次，除了心理治療，還有一些藥物可以選用。如果患者焦慮不安，可以給予抗焦慮的藥物，必要的時(shí)候可以服用一些苯二氮卓類或者是非苯二氮卓類，如果睡眠障礙，入睡困難，睡的時(shí)間很短，可以服用少量的一個(gè)鎮(zhèn)靜藥。比如說(shuō)艾司唑侖、佐匹克隆等這樣一類藥物，或者是采用中醫(yī)中藥來(lái)進(jìn)行一個(gè)治療。比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液，此外，音樂(lè)和體療相結(jié)合的治療，對(duì)患者也有幫助。
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神經(jīng)衰弱的患者，盡量不要喝酒，可以服用一些營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物。如天智顆粒、安神補(bǔ)腦液、腦心通膠囊，也可以多吃海帶、洋蔥、雞蛋、牛奶、核桃、西洋參、茶等這類食物，同時(shí)要避免情緒的暴躁、維持情緒的穩(wěn)定。還可多參加些戶外活動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，要定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、血脂、血糖等指標(biāo)。
酒對(duì)神經(jīng)衰弱患者還是有一定影響的。它是一個(gè)刺激物質(zhì)，有一定的興奮作用。喝得太多對(duì)大腦有一定的抑制作用。所以，不管是多喝，少喝，喝酒對(duì)神經(jīng)衰弱都會(huì)有影響，而且是一個(gè)不利影響。所以，神經(jīng)衰弱患者，盡量不要喝酒。
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神經(jīng)衰弱是可以預(yù)防的。神經(jīng)衰弱它是指患者長(zhǎng)期處于緊張和壓力狀態(tài)下，出現(xiàn)了精神易興奮和腦力易疲勞現(xiàn)象，而且這種易興奮和易疲勞的現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒁约斑m當(dāng)體育娛樂(lè)活動(dòng)以后，仍然無(wú)法緩解。對(duì)于這一類人群，它會(huì)有一些生物性特征，但是更多的情況下，他是因?yàn)閭€(gè)體的應(yīng)激以及不合理認(rèn)知所產(chǎn)生的。所以對(duì)于有可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的患者，要鼓勵(lì)他參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，也可以是一些體育活動(dòng)選擇適合這類人群的項(xiàng)目，同時(shí)也要調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)生活方式等，改善緊張狀態(tài)，緩解精神壓力，還可以采用一些支持性和解釋性的心理治療，幫助患者認(rèn)識(shí)他目前所處的情況，或者積極去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的一些創(chuàng)傷性事件，或者一些意外的突發(fā)性事件。
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安神補(bǔ)腦液是一種常用的治療神經(jīng)衰弱的藥物，可用于治療神經(jīng)衰弱。但需要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行選用。安神補(bǔ)腦液具有健腦安神、補(bǔ)氣益血的功效。
神經(jīng)衰弱并不屬于器質(zhì)性病變。一般得了神經(jīng)衰弱后，通常會(huì)有失眠、頭暈、煩躁、甚至?xí)霈F(xiàn)心慌、食欲不佳、抑郁等表現(xiàn)，嚴(yán)重影響正常的生活質(zhì)量。病情嚴(yán)重者需要就醫(yī)治療。輕者可服用安神、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解。但需要注意的是，切勿輕信廣告，以免上當(dāng)受騙，反而影響自己的身體健康。
