如果你是心火首先我們看舌頭的時(shí)候舌尖特別紅。如果是肝火它表現(xiàn)舌頭的兩邊特別殷紅，這樣的病人特別愛(ài)怒，在外頭排隊(duì)他等不及，他就想馬上就來(lái)看。咱們說(shuō)怒傷肝，他的眼睛你看也特別紅，還有眼睛容易起那些麥粒腫、塞粒腫這些。這樣的病人給一些綠豆去肝火，還有黃菊花、決明子給他泡水喝。還有人鼻子肺火特別旺，鼻子愛(ài)起一些皰疹，還愛(ài)干咳。那肺火的病人可以吃點(diǎn)銀耳百合喝點(diǎn)羅漢果水都會(huì)降的，所以說(shuō)上火是個(gè)總體概念，它還分好幾種。
如果你是心火首先我們看舌頭的時(shí)候舌尖特別紅。如果是肝火它表現(xiàn)舌頭的兩邊特別殷紅，這樣的病人特別愛(ài)怒，在外頭排隊(duì)他等不及，他就想馬上就來(lái)看。咱們說(shuō)怒傷肝，他的眼睛你看也特別紅，還有眼睛容易起那些麥粒腫、塞粒腫這些。這樣的病人給一些綠豆去肝火，還有黃菊花、決明子給他泡水喝。還有人鼻子肺火特別旺，鼻子愛(ài)起一些皰疹，還愛(ài)干咳。那肺火的病人可以吃點(diǎn)銀耳百合喝點(diǎn)羅漢果水都會(huì)降的，所以說(shuō)上火是個(gè)總體概念，它還分好幾種。
哺乳期一旦出現(xiàn)上火的癥狀，建議清淡飲食，避免油膩的、辛辣刺激的食物。 正常的產(chǎn)婦產(chǎn)后也要避免過(guò)于油膩的、辛辣的、刺激的食物，因?yàn)椴焕诋a(chǎn)婦的恢復(fù)。對(duì)哺乳期的婦女，正常的產(chǎn)后飲食很重要，因?yàn)殛P(guān)系到她哺乳的問(wèn)題，所以產(chǎn)后建議清淡飲食，以避免上火。
上火了牙齦腫痛一方面可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，另一方面要做好生活調(diào)理，促進(jìn)疾病好轉(zhuǎn)。 上火導(dǎo)致的不適癥狀有很多，其中牙齦腫痛便是常見(jiàn)的上火表現(xiàn)之一，。當(dāng)牙痛明顯時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、芬必得等非甾體類藥物消炎止痛，也可以使用京制牛黃解毒片等中成藥清熱解毒，散風(fēng)止痛，從病因上解決上火的問(wèn)題。京制牛黃解毒片由人工牛黃、黃連、黃芩、黃柏等21味中藥配伍而成，諸藥配伍使用祛火范圍非常廣泛，對(duì)于上、中、下三焦實(shí)火均有一定的改善作用。 但需要注意的是用藥期間也要做好生活調(diào)理，比如避免辛辣生冷寒涼的食物，多飲水，注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，最好使用軟毛牙刷，飯后漱口，及時(shí)使用牙線清除口中的食物殘?jiān)Ｍ瑫r(shí)在疼痛嚴(yán)重時(shí)也可以進(jìn)行冰敷，緩解疼痛不適。
所說(shuō)的肺上火了，主要是肺部燥熱的意思，患者的肺部在受到燥邪熱邪的雙重侵犯和攻擊以后，就會(huì)有干咳或是咳少量痰液，痰液粘稠的癥狀表現(xiàn)，有的還會(huì)有咳血現(xiàn)象的發(fā)生，肺部燥熱導(dǎo)致的咳嗽，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些涼潤(rùn)的藥物進(jìn)行治療。 另外除了藥物治療以外，患者還可以通過(guò)食療的方式幫助調(diào)理肺部的燥熱。食療方面比較常見(jiàn)的是冰糖雪梨燉銀耳，也可以用雪梨和貝母放在一起煮或者蒸著吃，這樣也能幫助調(diào)節(jié)燥熱。如果患者能夠吃一點(diǎn)枇杷、蓮子等，也會(huì)有較好的調(diào)理燥熱的作用。
上火癥主要有口干舌燥、口臭、便秘、牙齦出血、牙疼等，可通過(guò)飲食調(diào)理、中藥治療和藥膳食療緩解癥狀。 第一、飲食調(diào)理：避免食用辛辣、油膩、煙熏等刺激性食品，多吃清涼、滋潤(rùn)的食品如綠豆、黃瓜、西瓜、橙子、梨子、糯米等。 第二、藥物治療：患者也可根據(jù)自身實(shí)際情況，在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)改善。比如實(shí)火患者可以遵醫(yī)囑使用京制牛黃解毒片、龍膽瀉肝丸、牛黃清胃丸等藥物，京制牛黃解毒片由人工牛黃、黃連、黃芩、黃柏等21味中藥配伍而成，祛火范圍非常廣泛，對(duì)于上、中、下三焦實(shí)火均有一定的改善作用。但注意如果患者是虛火，就不能使用這些清熱解毒的藥物，而是要選擇金匱腎氣丸、六味地黃丸、四君子湯等滋陰降火中藥。 第三、藥膳食療：大家也可以嘗試藥膳食療，如銀耳蓮子湯、薏米紅豆湯、綠豆薏米湯等，它們也能在一定程度上緩解上火癥狀。
口腔上火可以選擇食用清涼降火的食物，如柚子、西瓜、草莓等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服中藥降火。 口腔上火可能導(dǎo)致口干舌燥、口臭、口腔潰瘍等不適癥狀，癥狀不嚴(yán)重的可以先通過(guò)飲食調(diào)理，比如避免過(guò)量食用辛辣刺激性食物、燒烤食品、油膩食物，適當(dāng)吃一些清涼降火的食物，如柚子、西瓜、草莓、菠蘿、梨、蘋(píng)果、葡萄、綠豆等。 如果口腔上火癥狀嚴(yán)重，通過(guò)飲食調(diào)理無(wú)法改善，則建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些祛火的藥物治療，比如京制牛黃解毒片、黃連上清片、牛黃清胃丸等，這些藥物含有清火的中藥，能夠改善上火的癥狀，以京制牛黃解毒片為例，它含有人工牛黃、黃連、黃芩、黃柏等21味中藥，諸藥配伍能夠改善多個(gè)臟腑之火。 需要注意的是用藥一定要先咨詢醫(yī)生，尤其是孕婦、嬰幼兒、老年人等特殊人群，更應(yīng)該遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，避免自行用藥。
