腦出血吃什么補(bǔ)品
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
對(duì)于補(bǔ)品這個(gè)問(wèn)題，建議補(bǔ)品有的時(shí)候，不是特別需要的時(shí)候千萬(wàn)不要亂補(bǔ)，我們一定要根據(jù)自己的情況選擇正規(guī)的保健品，你對(duì)癥可以給適當(dāng)?shù)膩?lái)補(bǔ)充，比如說(shuō)補(bǔ)充個(gè)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充一些纖維素，這些還是可以的，但是真正的那些大補(bǔ)的冬蟲(chóng)夏草，人參，它們又貴也不見(jiàn)得適合你，這個(gè)我是不建議的。當(dāng)然除了補(bǔ)品，還有一些食物，因?yàn)槲覀兯幨呈峭吹?，這個(gè)時(shí)候我到建議患者朋友，尤其是年齡大一些的患者朋友，我們可以選擇一些同時(shí)又能食補(bǔ)又能要補(bǔ)的這些藥物，比如說(shuō)山藥，大棗，還有平時(shí)我們喝的一些菊花水，這些到是可以，根據(jù)你的情況來(lái)進(jìn)行，而不是說(shuō)一味的進(jìn)補(bǔ)。
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對(duì)于補(bǔ)品這個(gè)問(wèn)題，建議補(bǔ)品有的時(shí)候，不是特別需要的時(shí)候千萬(wàn)不要亂補(bǔ)，我們一定要根據(jù)自己的情況選擇正規(guī)的保健品，你對(duì)癥可以給適當(dāng)?shù)膩?lái)補(bǔ)充，比如說(shuō)補(bǔ)充個(gè)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充一些纖維素，這些還是可以的，但是真正的那些大補(bǔ)的冬蟲(chóng)夏草，人參，它們又貴也不見(jiàn)得適合你，這個(gè)我是不建議的。當(dāng)然除了補(bǔ)品，還有一些食物，因?yàn)槲覀兯幨呈峭吹模@個(gè)時(shí)候我到建議患者朋友，尤其是年齡大一些的患者朋友，我們可以選擇一些同時(shí)又能食補(bǔ)又能要補(bǔ)的這些藥物，比如說(shuō)山藥，大棗，還有平時(shí)我們喝的一些菊花水，這些到是可以，根據(jù)你的情況來(lái)進(jìn)行，而不是說(shuō)一味的進(jìn)補(bǔ)。
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老年人群是一個(gè)值得關(guān)心關(guān)懷的人群，有些人覺(jué)得應(yīng)該給老人買(mǎi)一些補(bǔ)品補(bǔ)益，但是這樣要一分為二來(lái)看，還是鼓勵(lì)大家能吃飯的盡量吃飯，均衡膳食，適量運(yùn)動(dòng)。如果老人適量太小，可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品。還有保健食品也可以準(zhǔn)備。名貴的補(bǔ)品：人參、燕窩、海參，若條件好，可以適當(dāng)吃。
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高血壓吃補(bǔ)品只是起到輔助作用。
高血壓的患者要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，一定要戒煙、限酒，調(diào)整飲食習(xí)慣，控制食鹽量，每天應(yīng)小于6g，多吃新鮮的蔬菜和水果，少食動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品。
另外，情緒上也不要過(guò)分激動(dòng)，學(xué)會(huì)放松并每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。補(bǔ)品只是起一個(gè)輔助的作用，可以選擇降血脂、降血壓功能的產(chǎn)品，如含魚(yú)油、大蒜、銀杏等成分的都可以。保健品盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，種類(lèi)齊全，質(zhì)量也有所保證。
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流產(chǎn)以后吃什么補(bǔ)品好要看是什么樣的流產(chǎn)。
如果是自然流產(chǎn)，它對(duì)身體的損害不是很大，如果是做人工流產(chǎn)，對(duì)人體的損傷相對(duì)要大一點(diǎn)。流產(chǎn)以后，要吃一些清淡的、比較高營(yíng)養(yǎng)的、維生素含量多一點(diǎn)的食物，不用吃很多碳水化合物，也不用大補(bǔ)特補(bǔ)。還要注意不能絕對(duì)的臥床，這種不利于流產(chǎn)以后子宮的恢復(fù)，不利于血液的排出。
此外，流產(chǎn)以后一旦出現(xiàn)腹痛或者出血時(shí)間長(zhǎng)或者其他任何異常的情況，要趕緊到醫(yī)院去復(fù)查。
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肋骨骨折一般外傷引起的，所以肋骨骨折如果發(fā)生以后，輕型的可以保守治療，用一些胸帶固定，如果重的就需要開(kāi)刀了，開(kāi)刀以后用內(nèi)固定把肋骨骨折做內(nèi)固定，一般肋骨骨折愈合一個(gè)月左右。所以這段時(shí)間應(yīng)該除了正常飲食之外，加強(qiáng)一些蛋白質(zhì)比較豐富的飲食，還有維生素比較豐富，礦物質(zhì)比較豐富，這樣的話對(duì)愈合有好處，還有一些藥物也可以輔助愈合。
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我們建議盡量不要以補(bǔ)品來(lái)替代我們的食品或者藥品，如果是僅僅出于預(yù)防的目的，那么我們可以增加我們，飲食當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)的含量，并且每天接受適量的紫外線的照射。此外，我們每天還可以進(jìn)行一定程度的負(fù)重的行走，或者說(shuō)騎單車(chē)跳舞這些運(yùn)動(dòng)方式，都是對(duì)骨質(zhì)疏松很好的預(yù)防的方案。
當(dāng)然如果大家一旦出現(xiàn)了一些身體的不適的癥狀，比如說(shuō)骨骼的疼痛，肌肉的酸痛抽筋的情況，那么一定要到醫(yī)院來(lái)及時(shí)的就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的干預(yù)，而不是盲目的進(jìn)服保健品。有些保健品可能不僅不會(huì)對(duì)你的疾病有所幫助，甚至?xí)黾幽愕母文I功能而引發(fā)其他的一系列的身體的疾患，所以我們也在此呼吁，老年人不要去盲目的購(gòu)買(mǎi)保健品來(lái)治病防病。
