長(zhǎng)期便秘是什么原因
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
便秘也是臨床上非常常見(jiàn)的一個(gè)疾病,通俗來(lái)講隨著人的年齡的增長(zhǎng),胃腸道的蠕動(dòng)功能它會(huì)慢慢減慢,所以很多人特別是中老年人他都會(huì)受到那種便秘的困擾,當(dāng)然如果說(shuō)對(duì)于一個(gè),便秘了30年的人來(lái)說(shuō),這可能就是他在很早期,就開始出現(xiàn)便秘,這個(gè)便秘就是我們有時(shí)候臨床上,也有相關(guān)的方式來(lái)進(jìn)行檢測(cè),是什么原因引起的便秘,你是機(jī)體的相關(guān)的,有器質(zhì)性的病變,比如說(shuō)你有相關(guān)的炎癥,有相關(guān)的腫瘤引起的便秘,另外就是功能性的便秘,就是他本身是因?yàn)椋改c道的功能紊亂引起的便秘,其實(shí)我們臨床上還是有一些藥物,可以進(jìn)行相關(guān)的選擇,那這時(shí)候我們可以通過(guò),相關(guān)的藥物治療,相關(guān)的飲食控制,比如說(shuō)像運(yùn)動(dòng),像多喝點(diǎn)水 多吃點(diǎn)纖維素,這類食物它在體內(nèi)是不容易被消化的,它可能產(chǎn)生的大便糞汁,可能更多一些可能有時(shí)候促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),然后其次就是正確排便的習(xí)慣和排便的方式,有時(shí)候還是能夠進(jìn)行一定方式的改善。
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便秘也是臨床上非常常見(jiàn)的一個(gè)疾病,通俗來(lái)講隨著人的年齡的增長(zhǎng),胃腸道的蠕動(dòng)功能它會(huì)慢慢減慢,所以很多人特別是中老年人他都會(huì)受到那種便秘的困擾,當(dāng)然如果說(shuō)對(duì)于一個(gè),便秘了30年的人來(lái)說(shuō),這可能就是他在很早期,就開始出現(xiàn)便秘,這個(gè)便秘就是我們有時(shí)候臨床上,也有相關(guān)的方式來(lái)進(jìn)行檢測(cè),是什么原因引起的便秘,你是機(jī)體的相關(guān)的,有器質(zhì)性的病變,比如說(shuō)你有相關(guān)的炎癥,有相關(guān)的腫瘤引起的便秘,另外就是功能性的便秘,就是他本身是因?yàn)?,胃腸道的功能紊亂引起的便秘,其實(shí)我們臨床上還是有一些藥物,可以進(jìn)行相關(guān)的選擇,那這時(shí)候我們可以通過(guò),相關(guān)的藥物治療,相關(guān)的飲食控制,比如說(shuō)像運(yùn)動(dòng),像多喝點(diǎn)水 多吃點(diǎn)纖維素,這類食物它在體內(nèi)是不容易被消化的,它可能產(chǎn)生的大便糞汁,可能更多一些可能有時(shí)候促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),然后其次就是正確排便的習(xí)慣和排便的方式,有時(shí)候還是能夠進(jìn)行一定方式的改善。
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隨著飲食結(jié)構(gòu)改變,生活節(jié)奏加快,精細(xì)食品增加,我們的生活改善了,便秘的發(fā)病率反而增加了。便秘分為實(shí)秘和虛秘,實(shí)秘是由于熱血熱毒壅盛、消耗津液、水液減少、造成大便干;虛秘是由于大便秘結(jié)。氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛也會(huì)造成便秘。
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沒(méi)有便秘比慢性便秘的人腫瘤的發(fā)病率會(huì)少很多,長(zhǎng)期便秘的人腫瘤的發(fā)病率會(huì)比沒(méi)有便秘的人發(fā)病率要高很多倍。一說(shuō)到腫瘤都知道這是一個(gè)非常難治,危及生命的一種疾病,有很多名人明星或者是家里熟悉的人知道的人,在排便的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)了致命的問(wèn)題,會(huì)出現(xiàn)誘發(fā)了心梗。
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有的便秘是其他病的一個(gè)表現(xiàn),腦血管病或者其他的病,他臥床活動(dòng)量少了,那么他有可能便秘,或者說(shuō)比如說(shuō)他有骨折,一疼痛刺激,或者說(shuō)比如說(shuō)一些帕金森氏病,這些都會(huì)造成他,出現(xiàn)便秘的一些癥狀,還有一些發(fā)熱性的疾病,水分大量的丟失,他也可以大便干燥,排便量少,我們大家可能,比如說(shuō)發(fā)燒了,一燒的話,可能大便一兩天不排了,這種出現(xiàn)便秘的情況,這種情況,往往是其他疾病的一個(gè)癥狀,很多時(shí)候的便秘,它不是其他病的一個(gè)癥狀,有時(shí)候可能是藥物性的,有好多藥物也可以造成便秘,抑制它腸道的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)吃一些抗抑郁癥的藥物,這些藥物都有,或者一些補(bǔ)鐵的藥物,都可以造成他大便的干燥,排便次數(shù)少,還有一個(gè)情況,就是一種特發(fā)性的便秘,特發(fā)性便秘,它原因不是很清楚,包括結(jié)腸運(yùn)動(dòng)緩慢,結(jié)腸傳輸功能不好,正常人吃完飯,24小時(shí)傳到大腸,或者說(shuō)到肛門這個(gè)地方,有的人他大腸傳輸非常慢,我們?cè)谂R床上也做過(guò)這些便秘人的研究,正常情況下,應(yīng)當(dāng)在72小時(shí),我們吃這個(gè)標(biāo)記物,它能夠排出80%以上,屬于正常,有的人到72小時(shí),他一點(diǎn)都不排,說(shuō)明還沒(méi)到這兒,說(shuō)明他結(jié)腸的傳輸慢,就跟我們這個(gè),比如說(shuō)我們開車一樣,在道上走得慢,另外可能還有一部分人,他結(jié)腸運(yùn)動(dòng)不慢,他到直腸出口那個(gè)地方,他不行了,也有這種情況,到出口這個(gè)地方梗阻,這也是一部分,還有一部分人是混合型的,走得也慢,到下邊排的時(shí)候也不痛快,基本上就是這么三類情況。
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經(jīng)常便秘考慮和進(jìn)食的蔬菜水果較少或活動(dòng)量較小,經(jīng)常熬夜,久坐,也可能因?yàn)榫裥睦硪蛩?,如?jīng)常抑郁狀態(tài)等,也有可能會(huì)誘發(fā)便秘的情況。另外,和體質(zhì)因素以及發(fā)育因素有一定的聯(lián)系,需要結(jié)合病史、癥狀、體征、輔助檢查進(jìn)行綜合性的分析判斷。
如果癥狀長(zhǎng)期反復(fù),最好完善腸鏡、腹部CT等相關(guān)檢查,排除腸梗阻、結(jié)腸腫瘤或者其他可能性的疾患,平??梢赃m當(dāng)?shù)母共繜岱蠡蛘甙茨Φ认嚓P(guān)的方式來(lái)緩解。
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長(zhǎng)期便秘需要查明原因,調(diào)節(jié)生活方式,積極處理。
長(zhǎng)期便秘比較常見(jiàn)的原因是胃腸道功能的紊亂,比如出現(xiàn)了長(zhǎng)期的胃腸道蠕動(dòng)變慢,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。另外一些胃腸道系統(tǒng)的疾病也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。比如出現(xiàn)了腸道的梗阻或者是腸道的慢性炎癥等等,建議及時(shí)的完善電子結(jié)腸鏡的相關(guān)檢查,同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部的按摩,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)變慢而導(dǎo)致的便秘情況。
同時(shí)在日常的生活當(dāng)中也需要注意好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物,可以多吃一些含纖維素比較高的食物,比如青菜、芹菜等等,會(huì)有比較好的通便效果。