痛風(fēng)病患者飲食注意事項(xiàng)
收聽:2.92w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
痛風(fēng)發(fā)病是以高尿酸為基礎(chǔ)。高嘌呤飲食是高尿酸形成的重要原因。痛風(fēng)的發(fā)病跟高嘌呤飲食有關(guān)系。什么是高嘌呤飲食呢?海鮮類產(chǎn)品,動(dòng)物的內(nèi)臟、大魚大肉包括硬殼類食物都含有較高嘌呤。
另一方面和體內(nèi)的代謝有關(guān)系,尿酸的形成20%來源于食物,80%來源于本身細(xì)胞的代謝。所以飲食上除了大魚大肉、海鮮,也跟啤酒有關(guān)系,啤酒含有很高的嘌呤。
相關(guān)音頻推薦
-
痛風(fēng)發(fā)病是以高尿酸為基礎(chǔ)。高嘌呤飲食是高尿酸形成的重要原因。痛風(fēng)的發(fā)病跟高嘌呤飲食有關(guān)系。什么是高嘌呤飲食呢?海鮮類產(chǎn)品,動(dòng)物的內(nèi)臟、大魚大肉包括硬殼類食物都含有較高嘌呤。
另一方面和體內(nèi)的代謝有關(guān)系,尿酸的形成20%來源于食物,80%來源于本身細(xì)胞的代謝。所以飲食上除了大魚大肉、海鮮,也跟啤酒有關(guān)系,啤酒含有很高的嘌呤。
-
急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,可以導(dǎo)致患者,關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)紅腫熱痛,病人非常痛苦,可以用痛風(fēng)來描述,這種關(guān)節(jié)的炎癥表現(xiàn),那么痛風(fēng)病人到底應(yīng)該,飲食上注意哪些呢?那么凡是引起尿酸增高的一些食物,都會(huì)引起誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,那么我們?cè)谌粘I钌?,第一風(fēng)濕每天有足夠的水,可以降低尿酸水平,加速腎臟對(duì)尿酸的排泄;第二個(gè)飲食上要吃一些低嘌呤飲食,禁吃一些高嘌呤或者極高嘌呤飲食,像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆制品、豌豆、菠菜,這些嘌呤含量也比較高。還要絕對(duì)的戒酒,像葡萄酒、白酒 ,特別是啤酒,我們都要避免用。另外就是特別是逢年過節(jié)的時(shí)候,痛風(fēng)的病人會(huì)發(fā)病率會(huì)增高,為什么呢?因?yàn)榇蠹蚁矚g聚餐,有些人特別喜歡吃火鍋,那么火鍋湯里邊,這些高湯類的嘌呤的含量也非常高,所以說也盡量不要去吃火鍋,最后要說要長(zhǎng)期的降尿酸,藥物使用,這樣可以把尿酸,控制在一定范圍內(nèi),減少痛風(fēng)的發(fā)作。
-
甲狀腺癌術(shù)后患者應(yīng)盡量少吃海鮮、海帶等海產(chǎn)品。因?yàn)檫@類產(chǎn)品富含碘,家里的加碘食鹽也換成不加碘的食鹽。其他就沒有什么特別的飲食禁忌。飲食的溫度不可以過冷或者過熱,以減少對(duì)甲狀腺的刺激。日常生活當(dāng)中應(yīng)該多食用高營(yíng)養(yǎng)、高纖維食物。主要是蔬菜、水果,蛋奶類食物為主,切忌油膩、辛辣、刺激、生冷類食物,戒煙、戒酒,平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠、避免過度勞累。
-
痛風(fēng)合并糖尿病患者的飲食,總的原則是要低嘌呤、低糖,糖尿病飲食。
對(duì)于痛風(fēng)患者來說,生活中大多數(shù)的青菜、水果和主食,都屬于低嘌呤飲食,痛風(fēng)的患者可以吃,但對(duì)于糖尿病的病人來說,糖分太高的食物,如西瓜、蘋果、梨、玉米之類的,都屬于糖分含量較高的食物,痛風(fēng)合并糖尿病的患者應(yīng)盡量少吃。
對(duì)于痛風(fēng)合并糖尿病的患者,除在飲食上需嚴(yán)格控制外,還需要積極的降尿酸、降糖之類的處理。
-
心臟病患者的飲食禁忌有如下幾點(diǎn):
1.低脂、低鹽、低糖飲食。
2.多食新鮮蔬菜水果、多吃谷類食物,比如空心菜、地瓜、芋頭、糙米、燕麥等。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如慢慢騎自行車、散步等。
4.少吃多餐,一日可以吃4到5餐,每餐少吃一點(diǎn),因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)導(dǎo)致肥胖,而肥胖容易誘發(fā)心臟病。
5.多吃大豆卵磷脂,因?yàn)槁蚜字梢越档湍懝檀己椭?,防止中風(fēng)。
此外,心臟病患者要戒煙,因?yàn)槟峁哦?huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓升高,從而誘發(fā)心臟病。
少吃或者不吃辛辣食物,控制自身情緒等。
-
艾滋病患者在飲食上,病人要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),但是要避免高油高脂的食物,建議高蛋白的飲食,盡量不要酗酒,不要抽煙。魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;家禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品,如優(yōu)質(zhì)奶酪;蛋類,如雞蛋、鴨蛋;豆類,如豆腐、豆?jié){或其他豆制品;其他肉類。