痛風(fēng)合并糖尿病患者飲食應(yīng)注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
痛風(fēng)合并糖尿病患者的飲食,總的原則是要低嘌呤、低糖,糖尿病飲食。
對于痛風(fēng)患者來說,生活中大多數(shù)的青菜、水果和主食,都屬于低嘌呤飲食,痛風(fēng)的患者可以吃,但對于糖尿病的病人來說,糖分太高的食物,如西瓜、蘋果、梨、玉米之類的,都屬于糖分含量較高的食物,痛風(fēng)合并糖尿病的患者應(yīng)盡量少吃。
對于痛風(fēng)合并糖尿病的患者,除在飲食上需嚴(yán)格控制外,還需要積極的降尿酸、降糖之類的處理。
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痛風(fēng)合并糖尿病患者的飲食,總的原則是要低嘌呤、低糖,糖尿病飲食。
對于痛風(fēng)患者來說,生活中大多數(shù)的青菜、水果和主食,都屬于低嘌呤飲食,痛風(fēng)的患者可以吃,但對于糖尿病的病人來說,糖分太高的食物,如西瓜、蘋果、梨、玉米之類的,都屬于糖分含量較高的食物,痛風(fēng)合并糖尿病的患者應(yīng)盡量少吃。
對于痛風(fēng)合并糖尿病的患者,除在飲食上需嚴(yán)格控制外,還需要積極的降尿酸、降糖之類的處理。
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血壓和糖尿病患者來說具有著非常重要的聯(lián)系,因為如我們的收舒張壓和收縮壓升高的話,也會影響到我們的血管,而對于糖尿病患者來說,往往引起血管的改變。所以如果糖尿病患者血壓也在高的話,往往會產(chǎn)生一種雪上加霜的效果。
而對于糖尿病視網(wǎng)膜病變來說,如果患者反復(fù)血壓增高,會導(dǎo)致眼底的灌注增加,導(dǎo)致出血、水腫發(fā)生風(fēng)險增加。另外由于本身糖尿病患者血管壁結(jié)構(gòu)已經(jīng)被破壞,這種血壓增高對他產(chǎn)生的影響就更大,現(xiàn)在已經(jīng)有研究表明對于糖尿病患者,尤其是已經(jīng)發(fā)生糖尿病病變的患者來說,如果血壓控制不穩(wěn)定的話,那么糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)展是非??斓?。
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糖尿病患者飲食注意,第一要制定一個全天的熱卡,總熱卡要根據(jù)理想體重和勞動強度來計算一天總的熱量。第二個飲食方面要根據(jù)個人的嗜好來決定飲食,一般常規(guī)的主食是根據(jù)總熱卡來確定大概碳水化合物的量占全天總熱量的50%-60%,脂肪含量占有25%-30%,這是三餐的分布情況。
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糖尿病人開車需要注意以下幾點:
1、測血糖。糖尿病人在開車以前一定要測血糖,千萬不要跟著自己的感覺走。很多糖尿病患者認(rèn)為自己的身體抵抗力尚可,憑感覺判斷血糖高低是不明智的選擇,即使是短途出行也可能帶來不良影響,如果長途駕車非常危險,因此建議糖尿病患者一定要測血糖。
2、補充食物。糖尿病患者的飲食規(guī)律應(yīng)該是少吃多餐,如果在駕車以前,距離上次的進(jìn)餐時間超過兩個小時,那么建議糖尿病患者一定要適當(dāng)補充一些食物,再開車上路。以免導(dǎo)致低血糖發(fā)作,出現(xiàn)眩暈后果非常嚴(yán)重。
3、準(zhǔn)備含糖飲料。雖然糖尿病患者一定要避免接觸過多的糖分,但是低血糖發(fā)作以后準(zhǔn)備一些含糖飲料或者點心,避免疾病突發(fā)帶來危險。
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痛風(fēng)應(yīng)注意以下幾點:
1、痛風(fēng)患者在生活中應(yīng)注意要嚴(yán)格的低嘌呤飲食,少吃動物內(nèi)臟、大油、大葷之類的富含高嘌呤的食物,同時還需要適當(dāng)多喝水,保證每天的尿量在2000毫升以上,這樣有利于血尿酸通過小便排出體外。
2、痛風(fēng)患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)著涼、劇烈運動、感染等,因為這些因素都有可能會誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
3、痛風(fēng)患者應(yīng)注意持續(xù)正規(guī)的降尿酸藥物治療,只有將血尿酸持續(xù)穩(wěn)定在360μmol/L以下,才可能減少痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作,臨床上可遵醫(yī)囑選擇非布司他,來降尿酸治療。
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糖尿病患者的日常注意事項有以下幾點:1.隨身攜帶點心或糖塊;2.佩戴急救卡,3.戒煙、控制飲酒;4.盡量少食用高糖高脂的食物;5.患者要科學(xué)合理的飲食、科學(xué)合理的運動;6.要正確合理的用藥,規(guī)律的監(jiān)測血糖。
根據(jù)具體的血糖監(jiān)測情況來調(diào)整用藥,這樣有助于病情的恢復(fù)。但是絕大部分患者都只知道用藥,不知道監(jiān)測血糖,這方面一定要引起重視。
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。在目前的科學(xué)水平情況下,糖尿病還是不能治愈,但可以控制。