高血壓病人喝茶好不好
刺激性的飲料咖啡以及茶都可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮性的增高 ,那么交感神經(jīng)興奮性的增高之后,會(huì)出現(xiàn)心臟收縮增加,排出量和血管收縮阻力增加,血壓升高。但一般來講茶是比較溫和的,如果淡茶這一方面的作用相對(duì)比較弱,特別是喝一些普洱茶綠茶對(duì)血壓影響相對(duì)是比較溫和的。
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刺激性的飲料咖啡以及茶都可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮性的增高 ,那么交感神經(jīng)興奮性的增高之后,會(huì)出現(xiàn)心臟收縮增加,排出量和血管收縮阻力增加,血壓升高。但一般來講茶是比較溫和的,如果淡茶這一方面的作用相對(duì)比較弱,特別是喝一些普洱茶綠茶對(duì)血壓影響相對(duì)是比較溫和的。
刺激性的飲料咖啡以及茶都可能會(huì)引起交感神經(jīng)興奮性的增高 ,那么交感神經(jīng)興奮性的增高之后,會(huì)出現(xiàn)心臟收縮增加,排出量和血管收縮阻力增加,血壓升高。但一般來講茶是比較溫和的,如果淡茶這一方面的作用相對(duì)比較弱,特別是喝一些普洱茶綠茶對(duì)血壓影響相對(duì)是比較溫和的。
茶水對(duì)藥的作用會(huì)有降低的一個(gè)作用,所以不應(yīng)該用茶水來服用藥物,這是非常明確的一個(gè)結(jié)論,高血壓的病人如果長(zhǎng)期喝茶危害?茶就像咖啡一樣,茶堿和咖啡因都有一定的加快心率和升高血壓的一個(gè)作用,如果高血壓病人長(zhǎng)期喝茶一方面會(huì)降低該血壓藥物的一個(gè)療效,另一方面對(duì)血壓的身高也會(huì)有一定作用。
喝茶不一定可以輔助治療高血壓,理由如下: 1、從中醫(yī)角度,部分高血壓患者屬于陽(yáng)熱型,而茶具有清熱、平肝的功能,因此,該類患者在喝茶后,血壓可能有所控制,但部分患者可能是陽(yáng)虛型,喝茶后就不能控制血壓。 2、喝茶控制高血壓,不適合所有高血壓患者。
β受體阻滯劑在冠心病里邊是推薦使用的一類藥物,所以如果是高血壓合并了冠心病,那這個(gè)β受體阻滯劑也是優(yōu)先推薦使用的藥物。這類藥物最主要它可以控制心率,很多心率快的病人,尤其年輕人是非常合適用的,但是β受體阻滯劑它也有其他的不好的作用,比如說它可能對(duì)既往有哮喘的病人,對(duì)心功能不好的病人它可能會(huì)有導(dǎo)致心衰、負(fù)性激勵(lì)作用,還有可能會(huì)引起這種氣道的痙攣。所以有病人也是不太適合用的,但是一般地來說對(duì)于冠心病的病人,對(duì)于心衰的病人推薦使用的藥物。
“吃素食有助于幫助降血壓,對(duì)于健康有好處”這種看法是有一定的偏差的。我國(guó)在2002年做了一個(gè)大規(guī)模的人群膳食調(diào)查,觀察了近45000人,發(fā)現(xiàn)適量的攝入動(dòng)物性食物,有一定的好處的,前提是一定要適量。動(dòng)物性食物攝入太多才會(huì)導(dǎo)致人肥胖,對(duì)于三高都是一個(gè)危險(xiǎn)因素,但是完全不吃蛋白質(zhì)這種動(dòng)物性食物也不是一個(gè)特別健康的生活方式。
高血壓的飲食是要求低鹽、低脂飲食,每日鹽的攝入量要求五克。其它飲食包括:低脂、低油、 不吃動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉及油炸食品。油的攝入量要求每天小于25克,肉類一般要求是50到100克,多吃蔬菜每天要求是400到500克, 每天是二兩到四兩水果,原則上是一周吃五個(gè)全雞蛋:魚類每天吃1到二兩也是比較好的。豆制品對(duì)于高血壓的患者,如果合并有痛風(fēng)是不建議吃的。如果患者腎功能也是正常的,尿里沒有蛋白也沒有痛風(fēng),它這個(gè)豆制品可以適量吃。奶建議吃脫脂奶或者是低脂奶每天建議是250毫升。這樣飲食搭配相對(duì)更合理一些。