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高血壓泡腳好不好

閱讀:718 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

如果可以在泡腳的水里放些丹參、菊花等中藥材,對(duì)降壓的效果會(huì)更好,所以高血壓患者常泡腳是有好處的。高血壓患者當(dāng)然可以泡腳,泡腳對(duì)人體有很多好處,經(jīng)常泡腳不但能夠促進(jìn)血液的循環(huán),還可以讓血管得到擴(kuò)張,這可以起到一定降壓的作用。但需要注意的是高血壓的患者泡腳的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),一般泡20分鐘就可以了,水溫也要控制,不要過(guò)高。雖然泡腳對(duì)高血壓的患者有好外,但是不可以只依靠泡腳來(lái)降壓,要在藥物治療的情況下,配合泡腳,來(lái)達(dá)到降壓的目的。

診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)

首先血壓受多種因素影響情緒環(huán)境,心理因素,睡眠不足,熬夜等等有關(guān)系的,所以確診高血壓需要反復(fù)多次監(jiān)測(cè),并且排除其他誘因,以及某些繼發(fā)性高血壓才可以診斷高血壓病,如果高壓大于等于140mmHg,或者低壓大于等于90mmHg,反復(fù)多次監(jiān)測(cè),就可以診斷高血壓病,確診高血壓后,需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下,長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥,定期監(jiān)測(cè)血壓就可以。

高血壓脂肪肝吃什么好

吃草莓,山楂是比較好的,還可以經(jīng)常用決明子泡水喝,對(duì)脂肪肝,高血壓患者健康是有益處的。脂肪肝的患者經(jīng)常吃綠豆也是比較好的,綠豆有保肝護(hù)腎的作用,對(duì)高血壓患者的健康也是有好處的。高血壓,脂肪肝的患者一般的食物都可以吃的,瓜果蔬菜,五谷雜糧,豆類奶類都可以適當(dāng)?shù)某缘?。高血壓,脂肪肝的患者不要吃肥肉了,也不要大量喝酒,也不能吸煙?/p>

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