月經(jīng)期泡腳好不好
閱讀：545
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期泡腳好不好
精選回答：
-
- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 月經(jīng)期間泡腳對(duì)身體有一定好處，在月經(jīng)期間泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)宮腔淤血排出，可以緩解痛經(jīng)癥狀，泡腳后可以改善睡眠質(zhì)量，緩解經(jīng)期疲勞現(xiàn)象，可以預(yù)防失眠，增強(qiáng)經(jīng)期身體抵抗力。適當(dāng)?shù)呐菽_是可以的，有些女性怕會(huì)引起月經(jīng)量多，實(shí)際上應(yīng)該是不會(huì)引起月經(jīng)量多，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。泡腳可以加速血液循環(huán)，促使宮腔內(nèi)淤血排除，可以緩解痛經(jīng)，而且經(jīng)常泡腳，還有助于睡眠，緩解疲勞，在每晚可以用熱水泡腳半個(gè)小時(shí)左右，效果是比較好的。