冬季干燥如何給眼睛保濕

冬天室外的環(huán)境都非常干燥，尤其北方的暖氣供應(yīng)上來(lái)之后室內(nèi)的溫度都可能達(dá)到二十三度，一直達(dá)到三十度這樣非常干燥的環(huán)境往往會(huì)加重干眼這種情況的出現(xiàn)，并且加重干眼這種癥狀。首先我還是強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)就是我們的手機(jī)族電腦黨盡量的少用眼睛，讓眼睛充分的得到休息不讓眼睛疲勞。第二個(gè)保持室內(nèi)環(huán)境的濕潤(rùn)如果室內(nèi)環(huán)境溫度比較高特別干燥的情況下，我們可以用空氣加濕器或者你在室內(nèi)放幾盆水讓室內(nèi)的溫度和濕度得到一個(gè)改善，能夠使眼睛這種癥狀得到改善。我們平常的時(shí)候要保持室內(nèi)這種通風(fēng)，因?yàn)槎焯鞖獗容^冷很多人都是關(guān)門(mén)閉戶防止熱量的散失，這時(shí)候室內(nèi)空氣不流動(dòng)也容易加重干眼癥癥狀的出現(xiàn)。所以說(shuō)冬季的時(shí)候我們也要經(jīng)常的進(jìn)行開(kāi)窗戶通風(fēng)換氣，另外如果冬季這種干眼的癥狀有一些干眼的患者癥狀比較明顯，更加加重的情況下還是應(yīng)該適當(dāng)使用一些沒(méi)有防腐劑的眼藥水，同時(shí)也可以就診到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查必要的進(jìn)行藥物干預(yù)治療。