冬季干燥如何給眼睛保濕

冬天室外的環(huán)境都非常干燥，尤其北方的暖氣供應(yīng)上來之后室內(nèi)的溫度都可能達到二十三度，一直達到三十度這樣非常干燥的環(huán)境往往會加重干眼這種情況的出現(xiàn)，并且加重干眼這種癥狀。首先我還是強調(diào)一點就是我們的手機族電腦黨盡量的少用眼睛，讓眼睛充分的得到休息不讓眼睛疲勞。第二個保持室內(nèi)環(huán)境的濕潤如果室內(nèi)環(huán)境溫度比較高特別干燥的情況下，我們可以用空氣加濕器或者你在室內(nèi)放幾盆水讓室內(nèi)的溫度和濕度得到一個改善，能夠使眼睛這種癥狀得到改善。我們平常的時候要保持室內(nèi)這種通風，因為冬天天氣比較冷很多人都是關(guān)門閉戶防止熱量的散失，這時候室內(nèi)空氣不流動也容易加重干眼癥癥狀的出現(xiàn)。所以說冬季的時候我們也要經(jīng)常的進行開窗戶通風換氣，另外如果冬季這種干眼的癥狀有一些干眼的患者癥狀比較明顯，更加加重的情況下還是應(yīng)該適當使用一些沒有防腐劑的眼藥水，同時也可以就診到醫(yī)院找醫(yī)生進行檢查必要的進行藥物干預(yù)治療。