有的人在腹部沒有什么脂肪，但腿比較粗，下半身比較肥胖，采用中醫(yī)減肥一樣有效果，因為腿上很多肌肉，所以中醫(yī)減肥需要的時間就相應(yīng)的要長一些，通過針灸以后，肌肉也是可以燃燒的。
有的人在腹部沒有什么脂肪，但腿比較粗，下半身比較肥胖，采用中醫(yī)減肥一樣有效果，因為腿上很多肌肉，所以中醫(yī)減肥需要的時間就相應(yīng)的要長一些，通過針灸以后，肌肉也是可以燃燒的。
下半身的肥胖大概有這樣幾種原因：有家族遺傳史，家里就是這種體型家里人就是上身相對較瘦，腰腹部或者大腿這都是比較胖，所以這個有一定的家族遺傳史。還有一部分就是那種懶得活動，經(jīng)常久坐不動，那么這種人也容易導(dǎo)致下肢的淤堵不通。中醫(yī)主要講這一塊主要是帶脈不通為主。像久坐不動，特別是腰部，時間長了之后導(dǎo)致帶脈的不通，往往引起下肢的淤血痰濕這個淤積。這時候這個肥胖往往就和這些因素有關(guān)系，所以但是一般中醫(yī)上說就是胖人多濕這一類病人。以調(diào)理脾胃為主，以健脾祛濕減脂來進(jìn)行調(diào)理。
筋絡(luò)減肥肯定是有效果的，而且效果挺好。我們?nèi)〉难ㄎ?，比如在肚子上的脾?jīng)，它是運化水濕促進(jìn)代謝的。取的肺經(jīng)是蒸發(fā)水分，把人體水分上面腹肌蒸發(fā)取走，下面通調(diào)水道小便、大便，腎也是通與水道的。而且我們常用的背上的兩條膀胱經(jīng)，是人體最常的一個水道也是排毒的，通過膀胱經(jīng)的針刺就把水分排出體外。另外，筋絡(luò)減肥，下肢也有很多穴位脾經(jīng)、胃經(jīng)都是促進(jìn)新陳代謝的；局部脂肪堆積的地方筋絡(luò)穴位可以通過針刺把脂肪細(xì)胞刺破以后直接減肥，使脂肪細(xì)胞可以運化。人體肥胖沒有針刺的時候，脂肪細(xì)胞是排得很整齊的、密集的在顯微鏡下看，通過針灸以后脂肪細(xì)胞之間就形成框架體重就減少，然后通過電刺激以后脂肪細(xì)胞就液化，就不會反彈。
下半身肥胖的患者大多數(shù)都屬于濕性體質(zhì)，因為痰濕過剩引起，所以會出現(xiàn)下半身比較胖。 同時患者長胖有可能是由于平時缺乏運動、便秘或者是月經(jīng)不調(diào)所引起，所以患者要根據(jù)自己的身體狀況來綜合判斷分析，對癥治療。 平時要注意控制飲食，不要吃辛辣、油膩的食物，要多運動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。在日常生活當(dāng)中要保持心情舒暢，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，還可以通過健脾祛濕、減脂的方法進(jìn)行調(diào)理。
下肢肥胖不一定有濕氣，當(dāng)然大都是有濕氣的，因為很多下肢肥胖很多是由于飲食不節(jié)，久坐站久這個引起的，那么飲食不節(jié)喜歡吃那種生冷辛辣的食物，或者不怎么愛動的人，站得久了這種人的話容易導(dǎo)致脾胃的虛弱，脾胃虛弱的話那么刪除脾胃虛弱導(dǎo)致運化失常，那么郁久的就生痰，這種表現(xiàn)出一個痰濕重的一個表現(xiàn)，除了痰濕、濕氣重這些表現(xiàn)外，他還有比如那種站久的人，那么是導(dǎo)致下肢的循環(huán)血液循環(huán)不暢，集聚在腳踝部位，容易導(dǎo)致下肢尤其是遠(yuǎn)端的一個腫脹，這種情況是有血液循環(huán)不暢引起的 ，那么還有一種情況就是有的人喜歡穿那種牛仔褲， 緊身褲或者是穿那種很短的裙子，受涼了導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也是由于血循環(huán)不暢引起的，體溫過低導(dǎo)致脂肪的堆積，所以下肢肥胖不一定是濕氣重引起的。
針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能，針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好，中醫(yī)針灸減肥目前已經(jīng)取得了非常好的效果，而且還不容易反彈，在效果上也比較鞏固！總的來說中醫(yī)針灸減肥的效果是很好的，但是要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療！
