怎么預(yù)防聲帶小結(jié)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
聲帶小結(jié)其實(shí)是一種很常見的一個(gè)臨床的疾病，它的表現(xiàn)呢主要是聲音嘶啞，在兒童比較多見，我們叫它叫喊叫小結(jié)，經(jīng)常是由于長期大聲或者是用聲過多以后，聲帶有慢性炎癥造成局部的小纖維樣的增生所造成的，聲帶小結(jié)發(fā)生主要是跟用聲不當(dāng)、用聲過度，還有這個(gè)飲食的不恰當(dāng)有關(guān)系。所以我們要預(yù)防聲帶小結(jié)，最主要就是發(fā)聲的時(shí)候不要太多，要注意聲音休息，不要聲音太疲勞。還有一個(gè)很重要的一點(diǎn)就是要注意科學(xué)的發(fā)聲，不要拼命地喊叫，同時(shí)也要注意飲食，過度的辛辣刺激的這種食物可以刺激咽喉的炎癥反應(yīng)，甚至有一些胃食管反流性的疾病也可以造成我們這個(gè)聲帶小結(jié)的發(fā)生。
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聲帶小結(jié)其實(shí)是一種很常見的一個(gè)臨床的疾病，它的表現(xiàn)呢主要是聲音嘶啞，在兒童比較多見，我們叫它叫喊叫小結(jié)，經(jīng)常是由于長期大聲或者是用聲過多以后，聲帶有慢性炎癥造成局部的小纖維樣的增生所造成的，聲帶小結(jié)發(fā)生主要是跟用聲不當(dāng)、用聲過度，還有這個(gè)飲食的不恰當(dāng)有關(guān)系。所以我們要預(yù)防聲帶小結(jié)，最主要就是發(fā)聲的時(shí)候不要太多，要注意聲音休息，不要聲音太疲勞。還有一個(gè)很重要的一點(diǎn)就是要注意科學(xué)的發(fā)聲，不要拼命地喊叫，同時(shí)也要注意飲食，過度的辛辣刺激的這種食物可以刺激咽喉的炎癥反應(yīng)，甚至有一些胃食管反流性的疾病也可以造成我們這個(gè)聲帶小結(jié)的發(fā)生。
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怎么預(yù)防聲帶小結(jié)發(fā)生聲帶小結(jié)叫歌唱小結(jié)也叫喊叫小結(jié)，顧名思義就是跟他的說話或者是跟他的發(fā)音有關(guān)，多見于的職業(yè)是歌唱家或者是老師，由于長時(shí)間的過度的發(fā)音或者發(fā)音不當(dāng)就會(huì)出現(xiàn)小結(jié)，針對(duì)他的發(fā)音過度或者發(fā)音不良，所謂過度那就是你疲勞，比如你上午講完課下午還講，聲帶疲勞長期就會(huì)有問題，發(fā)音不良的 比如某些職業(yè)歌唱家，有些人為什么人家同樣是唱歌的，不會(huì)有聲帶小結(jié)，你怎么會(huì)有聲帶小結(jié)是不是他的發(fā)音不良，它的發(fā)質(zhì)本質(zhì)是有問題的，所以要告訴他如何學(xué)會(huì)正確發(fā)音，這樣就不會(huì)有聲帶小結(jié)。
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它實(shí)際上是我們聲帶的，一種增生性的病變，不是所有的聲帶小結(jié)，都建議手術(shù)治療，這臨床上可能存在，一定程度上的，治療上的誤區(qū)，聲帶小結(jié)其實(shí)，早期或者說新發(fā)的，我們都建議患者，做一個(gè)發(fā)聲的調(diào)整，或者發(fā)聲的訓(xùn)練，所謂的發(fā)聲調(diào)整，就是因?yàn)樗?，好發(fā)的人群，和易感的人群，那多數(shù)情況，都是因?yàn)檫^多地用聲，那么需要他，改善一下工作的環(huán)境，減少發(fā)聲，特別是疲勞用聲，和連續(xù)用聲，還有一部分，是因?yàn)榘l(fā)生它是不正確，它是因?yàn)樯鷳B(tài)的摩擦點(diǎn)，發(fā)生了漂移，這種情況需要專門的，聲音治療師，給他做發(fā)聲的訓(xùn)練，這種情況下，通過一定的時(shí)間，他的聲帶小結(jié)，可以自行消除，這打個(gè)比方，就像我們手上長的繭，就是因?yàn)槲覀兪?，過度地摩擦引起的繭，如果時(shí)間不是特別長，你避免摩擦以后，很快它也能消下去，聲帶小結(jié)，也是類似的情況，只有那種聲帶小結(jié)，長得時(shí)間非常長，嚴(yán)重影響到發(fā)聲質(zhì)量的，情況下，或者說通過求生治療，或者發(fā)生訓(xùn)練，都不能緩解，還影響到患者的，發(fā)聲質(zhì)量，他又有要求的情況下，這種情況，才建議進(jìn)行手術(shù)治療。
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對(duì)于一個(gè)聲音嘶啞的患者來了，要進(jìn)行追問病史，找他的病因。第二通過電子鼻咽喉鏡下，可以看到聲帶的運(yùn)動(dòng)情況、閉合情況、聲帶表面的情況。我們把聲帶分成三個(gè)部分，在前部和中部，1/3交界的地方往往有一個(gè)對(duì)稱的米粒，或者比米粒稍微大小的灰白色的結(jié)節(jié)狀的東西，然后聲帶一閉合的時(shí)候，這兩個(gè)結(jié)節(jié)就閉合到一起了，就使其他應(yīng)該發(fā)音振動(dòng)的聲帶。接觸不到一起聲帶的閉合變得很差，這個(gè)時(shí)候聲音的共鳴，聲帶的整個(gè)功能就不會(huì)發(fā)生作用。所以就發(fā)生了聲音嘶啞，電子鼻咽喉鏡能夠進(jìn)行確診。
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1、對(duì)于聲帶小結(jié)這個(gè)疾病來說，主要是預(yù)防聲帶使用過度，而聲帶使用過度一般是說話太多、聲音太大、唱歌引起的，所以這三方面一定要非常的注意。2、提高全身的抵抗力，要早起、早睡、禁煙酒、保持愉悅的心態(tài)。3、飲食方便要用易消化、含有維生素和纖維成分多的食物，也需要進(jìn)行體育鍛煉。
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聲帶小結(jié)往往就是聲音嘶啞，跟原來清脆利索的嗓音發(fā)生變化了。再有就是通過電子鼻咽喉鏡檢查，在電子屏幕上，發(fā)現(xiàn)有比較白白的小突起，聲帶表面有結(jié)節(jié)狀的東西，大小大概是米粒樣的形態(tài)，而且往往是對(duì)稱的，說話時(shí)這兩根聲帶閉合不齊，這個(gè)時(shí)候我們就把這種疾病稱為聲帶小結(jié)。
