對糖尿病飲食的要求有這樣的，就是第一要吃的食物的量要控制，特別是糖。就是主食的量要控制，第二個這個吃飯的這個時間要有規(guī)律。第三個這個吃飯的速度要下降，吃飯慢一點，多嚼一點然后避免吃一些冰涼的寒涼的，難消化的食物特別是油炸的食物。
對糖尿病飲食的要求有這樣的，就是第一要吃的食物的量要控制，特別是糖。就是主食的量要控制，第二個這個吃飯的這個時間要有規(guī)律。第三個這個吃飯的速度要下降，吃飯慢一點，多嚼一點然后避免吃一些冰涼的寒涼的，難消化的食物特別是油炸的食物。
血脂高了怎么辦應該吃些什么,血糖高了不建議大家食用精致糖的如白糖、紅糖、蛋糕、面包等。還有就是做菜時不建議用淀粉?？捎秒u蛋清代替。血糖高控制糖是必須的，還要控制油。脂代謝紊亂會引起糖代謝紊亂。每天正常用油20-30克。
糖尿病人早餐可以喝牛奶、豆?jié){、豆腐腦、吃一個雞蛋，一定要吃青菜，如黃瓜、番茄、大葉青菜。并且要少糖、少油、少鹽，不能吃粉條、粉絲、涼粉、土豆、豆沫等含淀粉多的食物。 主食包括面條、饅頭、大米飯，每天攝入量大概為5～6兩，最多不能超過8兩，因為這些食物都屬于碳水化合物，不能吃太多。而且糖尿病人應盡量少喝粥，不要喝濃粥。
糖尿病人一天的主食量每天半斤左右，如果是老年人每天4-5兩左右就可以了，一般建議大家早上1兩，中午晚上各2兩。糖尿病人每天主食量有四種分配方式：1.休息患者，每天200～250克。2.輕體力勞動患者，每天250～300克。3.中等體力勞動患者，每天300～350克。4.重體力勞動患者，每天300～350克。
我們糖尿病病人應該吃什么樣的食物才能夠保持自己身體的健康呢？我們一個重要的原則就是減少糖類食物的攝入，或者是控制糖類食物的攝入和脂肪類的食物的攝入。而不減少蛋白質(zhì)食物的攝入，這個是糖尿病飲食的一個重要的原則。并不是說糖尿病的病人什么都不吃了，那也是不對的。你餓著之后就會引起酮癥酸中毒就是加重了糖尿病。所以糖尿病病人還不能餓著要吃一些高蛋白
做了試管嬰兒后建議均衡的飲食，如果是取卵比較多的患者，要多進食一些高蛋白的飲食，減少腹水的發(fā)生。 在選擇食物的時候，建議盡量選擇容易消化的食物，避免產(chǎn)氣、油炸的食品，同時不建議去服一些大補的藥物。此外，也要盡量避免生冷、寒涼的食物，防止引起腹瀉、過敏等不良反應。
